皮膚曬黑後用補水噴霧
皮膚曬黑前的24小時會明顯感覺到， 皮膚有發紅、發熱的感覺。 這個時候因為紫外線的照射讓毛細血管迅速擴張， 皮膚基底層黑色素迅速活躍。 這個時候我們就趕緊用補水的保濕噴霧給皮膚進行快速降溫和補水。 但皮膚的溫度得到下降調整的時候， 黑色素的活躍性就會下降， 它便來不及去產生更多的黑色素細胞。
注意：補水噴霧建議可以放在冰箱裡面冰15-20分鐘， 因為， 冰鎮過後的補水噴霧鎮靜舒緩的效果更好， 能讓皮膚溫度更快下降， 並且因為之前熱張原理， 毛孔會張大，
皮膚曬黑後用蘆薈膠
皮膚曬黑後怎麼修復？其實蘆薈膠對黃金24小時的幫助非常大。 因為蘆薈中含有大量的維生素E和蛋白質， 蛋白質能可以直接抑制皮膚基底層的黑色素細胞沉著和產生，
注意：從冰箱裡面拿出來的蘆薈膠塗在臉上會有1+1大於2的效果。 不僅能快速補水保濕， 還能鎮靜舒緩讓皮膚快速修復。
皮膚曬黑後用補水面膜
皮膚經過強烈紫外線照射後不會馬上將皮膚曬黑，
皮膚曬黑一周祛角質
皮膚曬黑後的一周會明顯發現， 皮膚的開始變得比較粗糙， 自己在使用護膚品的時候會有感覺好像皮膚已經吸收不了， 並且化妝也不吃妝。 那是因為， 皮膚經過紫外線照射後， 皮膚角質層被黑色素細胞和紫外線影響， 紛紛死亡脫落形成死皮。
注意：皮膚曬黑後一周再祛角質， 因為這個時候的皮膚已經處於一個不敏感狀態， 如果再剛剛曬黑的前幾天就祛角質， 敏感的皮膚很有可以會因摩擦顆粒的原因對皮膚造成更大的刺激和傷害， 會讓皮膚的發紅情況更加嚴重。
白砂糖洗臉祛角質
皮膚曬黑後如果你還在糾結， 用什麼產品或者東西去祛角質， 那麼最簡單效果又好的方法就是， 白砂糖洗臉祛角質。 這個方法可以在早晚間用洗面乳洗完臉以後， 取半勺的白砂糖放在手心加一點水揉一揉， 然後放在臉上揉洗一分鐘後， 用清水沖洗乾淨。 這個方法不僅能讓皮膚的角質脫落， 還會有一定的美白效果。 因為白糖中含有豐富的維生素B及維生素C， 具有較強的抗氧化功效， 對皮膚的黑色素淡化會有明顯的作用。
注意：此後每一周都做一次祛角質的工作，因為在你給皮膚曬黑做修復和美白的時候，會有很大量的角質細胞脫落，只有讓皮膚能夠呼吸順暢，它才能更好的完成皮膚曬黑的修復工作
皮膚曬黑修復時要注意
24小時禁熱水洗臉
皮膚曬後的24小時內一定要避免用熱水洗臉，因為曬後皮膚是非常敏感、脆弱的，本身就已經擴張的毛細血管，這個時候再用熱水洗臉，會讓肌膚的毛細血管出現充血的情況，嚴重的話會讓皮膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，24小時內洗臉一定要用冷水，因為這樣才能給皮膚達到給肌膚鎮靜舒緩，消紅、消熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。
曬後一周不化妝
肌膚經過曬後受損之後最好不要化妝。這樣可以防止化妝品的色素沉積對皮膚的情況加重，再就是避免皮膚在卸妝過程中遭受到刺激和傷害。因為大部分的卸妝水和卸妝油中都會含有一定的酒精成分，酒精對曬後的肌膚非常敏感。
防曬要注重
皮膚曬黑以後一定要注重防曬。如果皮膚曬黑以後，還是跟之前一樣在戶外活動時不採用任何防曬措施，那麼紫外線只會讓皮下更多的黑色素更加活躍，形成更多的黑色素細胞沉著，這樣對皮膚曬黑後的修復達不到一點好處，可能還會更加嚴重。
防曬霜這樣選
所以根據個人的情況如果在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射選擇普通的隔離霜就可以了。如果你是在室內也會被強烈的太陽曬到，那麼建議用防曬值在SPF25~30左右的防曬霜或隔離霜。像那種需要長時間在戶外活動，最好是選擇SPF50以上的防曬霜，好好做好防曬工作，這樣才能保護你的肌膚不被曬黑。
防曬霜出門前15分鐘擦
出門前需要提前15分鐘是因為，防曬霜不是一擦上去就有防曬的效果，防曬霜擦在皮膚上以後，需要有一定的時間去吸收防曬霜中的防曬成分，讓它可以沉澱在皮膚基底層阻斷黑色素細胞對光的吸收。
防曬霜兩小時補一次
防曬霜擦在皮膚上，就跟一杯水放在戶外一樣，隨著時間的延長，水分會被空氣和陽光照射所影響受到氧化蒸而發掉。防曬霜每兩小時補一次是因為，戶外活動時紫外線在的照射會讓防曬霜跟空氣產生氧化作用。一旦防曬霜全部氧化完以後，皮膚就沒有得到保護這個時候自然就會被曬黑。
注意：此後每一周都做一次祛角質的工作，因為在你給皮膚曬黑做修復和美白的時候，會有很大量的角質細胞脫落，只有讓皮膚能夠呼吸順暢，它才能更好的完成皮膚曬黑的修復工作
皮膚曬黑修復時要注意
24小時禁熱水洗臉
皮膚曬後的24小時內一定要避免用熱水洗臉，因為曬後皮膚是非常敏感、脆弱的，本身就已經擴張的毛細血管，這個時候再用熱水洗臉，會讓肌膚的毛細血管出現充血的情況，嚴重的話會讓皮膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，24小時內洗臉一定要用冷水，因為這樣才能給皮膚達到給肌膚鎮靜舒緩，消紅、消熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。
曬後一周不化妝
肌膚經過曬後受損之後最好不要化妝。這樣可以防止化妝品的色素沉積對皮膚的情況加重，再就是避免皮膚在卸妝過程中遭受到刺激和傷害。因為大部分的卸妝水和卸妝油中都會含有一定的酒精成分，酒精對曬後的肌膚非常敏感。
防曬要注重
皮膚曬黑以後一定要注重防曬。如果皮膚曬黑以後，還是跟之前一樣在戶外活動時不採用任何防曬措施，那麼紫外線只會讓皮下更多的黑色素更加活躍，形成更多的黑色素細胞沉著，這樣對皮膚曬黑後的修復達不到一點好處，可能還會更加嚴重。
防曬霜這樣選
所以根據個人的情況如果在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射選擇普通的隔離霜就可以了。如果你是在室內也會被強烈的太陽曬到，那麼建議用防曬值在SPF25~30左右的防曬霜或隔離霜。像那種需要長時間在戶外活動，最好是選擇SPF50以上的防曬霜，好好做好防曬工作，這樣才能保護你的肌膚不被曬黑。
防曬霜出門前15分鐘擦
出門前需要提前15分鐘是因為，防曬霜不是一擦上去就有防曬的效果，防曬霜擦在皮膚上以後，需要有一定的時間去吸收防曬霜中的防曬成分，讓它可以沉澱在皮膚基底層阻斷黑色素細胞對光的吸收。
防曬霜兩小時補一次
防曬霜擦在皮膚上，就跟一杯水放在戶外一樣，隨著時間的延長，水分會被空氣和陽光照射所影響受到氧化蒸而發掉。防曬霜每兩小時補一次是因為，戶外活動時紫外線在的照射會讓防曬霜跟空氣產生氧化作用。一旦防曬霜全部氧化完以後，皮膚就沒有得到保護這個時候自然就會被曬黑。
