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林心如霍建華婚期曝光 婚前瘦身清單擊敗贅肉

林心如霍建華婚期曝光, 疑似7月底。 兩人自公開戀情後高調示愛, 顏值和身材都配一臉。 結婚是女性一輩子中最重要的事情之一,

婚禮前要準備很多事情。 而瘦身也要提前準備!分享婚前瘦身清單, 讓你360度無死角上鏡!

1、瘦臉

拍照先看臉, 如果婚禮當天你的肉肉臉還在, 而且面部水腫這該多難看!建議婚前至少一個月, 每晚睡前按摩全臉。 在清潔完面部後,

用手指關節部位從中間向兩邊按摩。

2、豐胸

緊身的婚紗一定要顯身材, 而胸圍是最大的亮點。 女性胸部有著很大的魅力, 平胸女生的豐胸之路不容易走。 豐胸工作可以分配到日常的飲食, 但至少要提前三個月。 出去經期, 每天飲用一杯紅酒木瓜汁,

還有多吃萵苣、葛根這是蔬菜。

3、瘦腿

現在的婚紗禮服越來越多選擇, 短款設計更是備受年輕人的喜愛。 但如果你沒有細長腿, 哪來的勇氣穿短款?所以瘦腿計畫不能拖!體重基數較大的朋友, 可以做一個insanity課程, 時長63天。 身材比較勻稱的朋友, 可以做局部瘦身,

跑步和按摩腿部都是不錯的!

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