手指甲凹凸不平是什麼原因呢 揭秘其10種不同表現的病因

指甲上凹凸不平的原因是什麼？現在的很多年輕人因為工作忙碌的原因而忽視了自己的身體的健康狀況， 也沒有多雨的時間去醫院做個定期的檢查，

其實很多疾病是從身體小方面可以看出的， 比如說從臉色、耳朵、指甲等。 那您知道肝臟不好指甲症狀有哪些嗎?您知道肝臟不好的原因嗎?今天小編就為您帶來了肝臟不好吃什麼， 感興趣的朋友們趕快來看看啊。 肝臟不好指甲症狀人的身體不管是在受到寒冷的影響還是高溫的影響都是會出現一定的狀況的， 並且還是會影響到人體的各項生理功能以及人的食欲， 都是會隨著影響的。 怎樣才能調整好身體狀態， 順利越冬?指甲的生長夏天比冬天快， 手指甲又比腳指甲快， 且健康情況也會在指甲上顯現哦!所以快檢視一下， 你的指甲健不健康。 1.凹凸不平假如您發現自己的直接以及出現一條條的條紋色溫話， 那就證明您身體的肝臟不好， 一定要注意， 及時去醫院檢查。

2.指甲色澤通常是淡粉紅色， 但若太常使用指甲油、去光水， 也會使指甲變黃。 3.指甲的韌度用其他手指按壓指甲尖端， 若能略為彎曲表示硬度剛好， 若太軟也表示指甲不健康。

4.指甲板是否光滑有時從側面觀看會發現溝痕， 那就要多滋養指甲， 讓情況改善。 5.周圍皮膚假如您發現您的指甲周圍的皮膚出現過於乾燥、粗糙的狀態的話， 那就一定要利用按摩與保養來改善自己周圍皮膚的狀態了， 因為這也說明您的肝臟出現了一定的問題。

6.指甲的病徵指甲可以反應健康狀況， 觀察指甲的變化， 可以瞭解身體有哪些病徵。 7.指甲過白慢性貧血或肝、腎有問題。 8.白斑缺乏鋅， 可由海產類、菠菜、菇類、五　類、葵瓜子等攝取補充。 9.容易破裂缺乏鐵質， 可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五　類等補充。 10.指甲過黃缺乏維他命 E ， 也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。 維他命E 可由深綠色蔬菜、水果中攝取。