用什麼洗澡皮膚光滑美白 教你打造絲滑美肌

牛奶是最容易美白皮膚的,內喝外用可以有好效果哦.但是直接進行牛奶浴花費過高,一般都不能做到.選擇較好的具有比較顯著效果的沐浴露是比較好的做法.市場上有很多牛奶沐浴露,美白效果程度各不同.一些沐浴露成分中牛奶的真實成分較多,所以比較有效果。

至於面部皮膚的美白也是要根據皮膚的具體情況， 做美白麵膜， 塗美白露都是不錯的方法。 買護膚產品的時候， 儘量買較好的產品和儘量買正品。 在皮膚方面要想保養得好真的是要花費很多的精力和金錢哦。 “沒有醜女人， 只有懶女人和窮女人”。

精油美白+美白麵膜

泡精油浴能夠有很好的美白的效果， 在已放滿水的浴缸裡加入幾滴精油， 熱氣能夠幫助釋放出精油的功效， 令身體不僅僅美白， 而且芳香。 還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜， 接著再泡澡，

這樣身體肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分， 變得白嫩剔透。

精油全身美白法

材料：粗鹽、檸檬精油、甜橙精油、基底油適量

做法：將15g粗鹽加檸檬精油或加甜橙精油10滴， 再加適量基底油混和。 作用：晚上洗澡時拿來全身去角質， 可讓膚色恢復白晰。

美白護體膜

材料：香蕉、全脂牛奶、純淨水

做法：先將香蕉搗至糊狀， 接著加入全脂牛奶， 再倒入少量水。 大概以3：5：1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水， 最後塗抹在全身的肌膚上， 待20分鐘後清洗乾淨， 只要使用一次， 就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。

平時在洗澡的時候可以多用過期的啤酒或者紅酒擦身體，

這樣做事防止皮膚老化， 而且具有美白的功效， 不管多大的年齡的女性都可以這樣用， 除非是酒精過敏。 您在平時可以多運動， 多出汗， 多吃柳丁、蘋果、葡萄之類的食物， 這樣對皮膚是很好的。 可以在沐浴露裡放一點點細鹽， 然後趁鹽還沒有融化的時候， 塗在身上， 用手按摩一下， 這樣用水沖後的肌膚會非常的光滑。 一般油性肌膚一周3次。 幹性肌膚2次。