中華醫藥放血祛痘方法介紹 盤點中醫祛痘的注意事項

中華醫藥放血祛痘方法介紹， 任何人的青春裡或多或少總會遇到來自於臉上的困擾， 而多數的困擾都是因為痘痘， 俗稱青春痘、粉刺、暗瘡，

中醫古代稱面瘡， 酒刺。 很多人用了很多方法都沒法解決臉上的難題， 現在我們來學習一下老中醫的祛痘方法。 中醫祛痘原理中醫上來說， 長痘的原因是來自於臟腑的失調， 然而長痘的位置對於中醫學來說都有特定的臟腑。 例如鼻翼長痘代表胃出了問題了， 嘴角長痘代表上火了等等， 中醫認為祛痘應該從內部調理為主， 外用的祛痘產品為輔助中醫都有屬於自己的一套。 我們中華醫學還是有他獨到的地方的， 但也不要過分地盲目相信。 中醫祛痘注意事項一、勤洗臉， 也是很重要的一步；二、均衡飲食， 看體質吃東西， 例如熱底的人不要吃過多的煎炸食物；三、良好的生活作息， 能不熬夜就不要熬夜， 尤其是容易長痘痘的人士。 四、食物營養要均衡， 多吃富含維生素C的新鮮蔬菜、瓜果、魚和植物蛋白， 少吃過多的動物脂肪和膽固醇較高的食物例如骨髓、內臟、蟹黃、奶油。 在平時的時候， 最好是吃一些清淡的食物， 注意保護自己的皮膚。

五、小口喝水， 慢喝水，

喝水講究小口、不間斷地慢飲。 一次大量喝水， 特別是運動後的大量飲水， 會迅速增加血容量， 使心臟負擔加重。 六、少吃鹽， 食鹽過多會損傷容顏， 同時增加血容量， 加重心臟的負擔。 七、早晚用溫水洗臉， 尤其是油性皮膚的MM， 臉部總喜愛出油， 尤其是額頭的位置。 所以每天早晚的洗臉工作可不能馬虎， 用溫度適中的溫水仔細輕柔地清潔面部。 但要注意也不能一出油就去洗臉， 不然會造成外油內幹的肌膚問題。 八、不要用劉海遮住額頭， 齊劉海、斜劉海是很多MM都喜歡的髮型， 然而一直用劉海遮住額頭可會導致額頭上的痘痘產生。 所以有劉海的MM偶爾可以把劉海弄起來， 讓額頭“呼吸呼吸”。 還有就是一兩天就要洗頭， 可不能偷懶， 不然細菌會在額頭滋生而引起長痘問題。

九、用醋鹽水擦臉， 告訴大家一個洗臉偏方， 它可以有效去除額頭上的痘痘。 首先將醋、鹽水和水以3：1：9的比例混合， 然後將將毛巾浸濕， 然後輕輕擦在臉上， 早晚使用一次即可。 堅持下去你就發現不僅額頭上的痘痘越來越少，

肌膚也越來越白皙。 十、減少用電腦的時間， 電腦有著很大的輻射大家都知道， 長期對著電腦容易導致各種肌膚問題， 包括長痘痘， 較為油膩的額頭更不用說了。 所以對於必須長期隨著電腦的MM， 可以選擇一些質地清爽的隔離霜阻隔輻射， 有效降低輻射對皮膚的損害。 十一、保持樂觀心情， 日常生活中需要保持樂觀的情緒， 不要有心理上的負擔。 小編貼士：我也是長痘痘的人士， 經常喝地膽頭煲的湯， 效果挺好， 各位童鞋可以試下， 反正都是有益的東西。