頭髮出油容易掉， 是一件很讓人頭疼的事情， 雖然不是什麼大病， 但是， 這個問題還是會對我們的身體健康和外在形象產生一定的影響，
以下介紹幾個可以預防掉頭發的小方法：
1、生薑適量， 將生薑入酒浸泡2－3日後， 取出切下一片， 在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦， 以切面摩擦患處， 可促進頭髮生長， 連用一周或見效為止。 可取生薑切片浸泡於高粱酒中， 2－3日後塗擦患處， 每天4－5次， 連續使用。 薑片擦頭， 主要靠其辛辣之性刺激頭皮的血液迴圈， 從而達到生髮的目的。
2、黑芝麻500克， 幹桑葉60克， 放一起碾碎成末， 用蜂蜜調和為丸， 如杏核大， 每日早晚各吃1個， 連續服用。
3、蓮花須（陰乾）、零陵香各3克， 卷柏葉、白芷、川芎、防風各15克。 將藥細切， 以綿裹， 人生椒70粒， 生麻油250克， 浸於新瓶中，
4、如果頭髮變得稀少， 可以用1茶匙蜂蜜， 1個生雞蛋黃， 1茶匙主烏有或蓖麻油， 與兩茶匙洗髮水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻， 塗抹在頭皮上， 戴上塑膠薄膜的帽子， 不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。 過一兩個小時之後， 再用洗髮水洗乾淨頭髮。
5、脫髮可以多吃些像菠菜、韭菜、圓辣椒、綠蘆筍、芹菜、海菜、海帶、裙帶菜， 還有香蕉、甘薯、鳳梨、山藥、芒果等水果也是有利於頭髮良好生長的。
6、用生薑熬水洗頭， 建議洗最後一遍， 也就是將頭髮洗乾淨後， 用姜水接觸頭皮， 再用手指輕輕按摩。
7、洗頭時放一些鹽和醋。
8、可每次用桑樹根皮適量、水適量， 加陳醋2兩燒開後待溫洗頭。 一日一次， 洗後勿用清水過頭， 連用5天， 能促進頭皮血液迴圈，
頭髮跟指甲一樣， 都是硬化的角蛋白， 是沒有生命的， 所以不可能會像皮膚一樣， 有自動生出皮脂膜的保護機制。 所以洗完之後， 一開始應該是會跟你家的麻繩一樣摸起來澀澀的， 因為頭髮經過徹底清潔之後，
具體保養頭髮的小方法如下：
1、洗髮前,先梳理頭髮一次,可除去表面的污垢和解開纏結。 養成每天梳頭一百下的好習慣。
2、用洗髮露按摩幹的頭髮,然後用溫水沖淨。 這是最有效和快捷的方法。
3、花灑式的按摩法既可增加血液迴圈,又能舒緩壓力,令頭髮生長得更健康。
4、護髮素只應塗抹在髮絲末端和發莖的位置,如在發根塗得太多,頭髮會很快變得油膩。
5、洗髮後,把一羹匙注入600ml的溫水中,然後浸入頭髮,用梳子梳勻,最後再用暖水沖洗。 這樣可增強光澤和去除雜質。
6、熱水會令頭髮的鱗狀表層膨脹,出現糾結和色澤晦暗。 故此,應用冷水,因冷水能鎖緊鱗狀表層,保持頭髮充滿光澤。
7、絕對不應用毛巾擦乾頭髮。 最好是用手指慢慢榨出多餘的水分,然後輕輕地用毛巾吸幹。 這樣能有保濕的效果,又不會損壞頭髮的彈性。
8、當頭髮仍然保持濕潤的時候,選用闊齒梳將頭髮分為若干部分,再溫柔地從尾端梳起,直到糾結完全解除。 因在這種情況下,頭髮的鱗狀表層會膨倍,容易受損。
9、最好讓頭髮天然風乾。 長頭髮女士可把頭髮束起,而短頭髮的女士可利用各種定型產品,選出自己喜愛的髮型。
10、待頭幹透後,可以保濕噴霧噴在梳子上,然後梳頭,有助於頭髮服貼及長時間固定髮型。
