紅蘿蔔敷臉可以祛斑嗎？ 三招教你製作天然健康的面膜

青春的煩惱永遠伴隨著青春痘， 隨著年齡的增長， 臉上的斑斑點點也開始顯現。 那麼如何祛痘淡化斑點呢？自製3種胡蘿蔔面膜最有效。

一起來看看吧！胡蘿蔔的功效眾所周知， 胡蘿蔔裡面含有豐富的維生素， 所含的維生素A， 能加速皮膚的新陳代謝、美白肌膚、除皺抗衰老， 還能淡化斑點， 排除黑色素， 改善肌膚暗沉。 所含的胡β蘿蔔素還能幫助減少能紫外線對皮膚的傷害， 預防皮膚鬆弛現象， 不僅如此， 還能清除肌膚的老化死皮， 鎮靜舒緩油膩痘痘肌膚。 既然胡蘿蔔對皮膚這麼好， 那就趕緊來DIY胡蘿蔔面膜吧！胡蘿蔔優酪乳面膜材料：胡蘿蔔1根， 優酪乳一大匙， 蜂蜜一匙。 做法：首先將胡蘿蔔洗淨去皮切塊， 放入榨汁機榨汁。 倒出放入面膜碗中， 加入優酪乳和蜂蜜， 攪拌均勻。 15分鐘後， 用清水將臉洗淨即可。 功效：祛痘， 改善痤瘡肌膚， 滋潤肌膚， 達到保濕效果。

胡蘿蔔雞蛋面膜材料：胡蘿蔔1根、雞蛋1個、蜂蜜2匙。 做法：首先將胡蘿蔔洗乾淨去掉外皮， 切塊放入攪拌機中打成泥狀。 加入蜂蜜和蛋黃， 一同調成糊狀。 然後將面膜敷在臉上， 15分鐘後， 用清水將臉洗淨即可。 功效：可以去除細紋， 鎮靜舒緩、修復曬傷肌膚， 清除肌膚多餘的角質，

改善痘痘。 胡蘿蔔甘油面膜材料：胡蘿蔔1根， 5毫升甘油

做法：將胡蘿蔔洗淨去皮切塊， 放入榨汁機榨汁， 取出胡蘿蔔汁放入面膜碗中， 加入甘油攪拌均勻。 清潔面部後， 取一粒壓縮面膜紙浸透汁液。 貼於臉部， 靜敷15~20分鐘， 最後用清水洗淨即可。

功效：改善肌膚粗糙、淡化斑點， 保濕補水。 注意事項 1. 早睡早起， 生活規律， 保證充分睡眠。 保持患部清潔。 不濫用化妝品和藥物。 2. 不吃辛辣刺激性食物。 多吃新鮮蔬菜和水果。 多飲開水。 3. 樹立信心， 不憂傷， 不苦惱， 心情愉快。