怎麼給身體補水？ 揭秘幾個妙招讓肌膚水水的？

很多人都問， 怎樣給皮膚快速補水。 其實皮膚缺水才是最困擾的問題， 若是沒有做好補水功課， 眼角細紋， 暗沉膚色都會在瞬間找上門來!特別是愛化妝的MM可要注意了哦!今天小編為你揭開這個難題，

需要的朋友還等什麼， 趕緊過來看看吧!首先， 說到怎樣給肌膚補水這個問題， 其實不同膚質的補水重點不同1. 中性皮膚補水重點是潔面。 2. 幹性皮膚補水重點是面霜。 3. 敏感性皮膚補水重點是夜間補水。 4. 油性皮膚補水重點是控油。 5. 混合性皮膚補水重點是T區控油。 快速補水一 :冷水洗臉每天清晨使用冷水來清潔肌膚,冷水能增強肌膚的鎖水力,收縮毛孔,保護肌膚的鎖水膜.如果是油脂分泌較多的油性皮膚建議先用溫水去掉多餘的油脂,再使用冷水。

快速補水二 :喝水早上起來喝一大杯溫開水,能快速的幫助身體補充夜間睡眠所流失的水分.記住在這個乾燥的秋季每天八杯開水是必不可少的。 快速補水三 :化妝水清潔好皮膚後,使用化妝水對臉部進行輕輕的拍打,這樣可以使肌膚能更快的吸收水分.也可使用薄點的化妝棉整塊沾濕化妝水敷於臉部較乾燥的部位,用手指輕輕的按壓至肌膚吸收。

快速補水四 :空氣濕度不管是在辦公室還是家裡,準備一台加濕器吧,它降低空氣的乾燥度.空氣濕度一旦高了,皮膚自然也會馬上變得更水潤了。 快速補水五 :補水精華準備一瓶保濕補水效果好的精華液,在每晚清潔好肌膚後,塗抹好精華液對肌膚進行適當的按摩.睡眠中的肌膚能更快的取吸收精華液中的補水成分,第二天肌膚水水嫩嫩。

快速補水六 :補水吃出來多吃水果,如蘋果、西瓜、葡萄、梨、番茄.多吃這些水果不僅能補充肌膚所需的水分同時還有著不可忽視的美容功效.多喝能補水養顏的湯類,銀耳湯是給肌膚保濕補水最好的食材了。 快速補水七 :補水面膜能最快的給肌膚注入水分了,每週做兩次,如果皮膚乾燥特別嚴重可做三次.切記在做面膜的時候不要時間過長,一般是在15分鐘,時間過長面膜會邊幹,反而還會吸收掉臉部的水分。