臉部油脂分泌旺盛， 輕則滿臉油光、毛孔粗大、黑頭、粉刺等， 重則長痘痘、留痘印。 那麼， 如何控油最有效， 同時不對臉部皮膚造成傷害呢？目前，
1膚質鑒定
使用控油洗面乳之前， 首先要搞清楚自己的膚質是哪一種。 最便捷也是最定量的方法， 是使用PH試紙測定：早起洗漱前、午飯前、晚上洗漱前。 撕一條PH試紙下來， 用手指按壓在兩眉之間30秒， 取下後再等30秒後， 與PH值顏色表比對， 並記錄在手機記事本或Excel表裡。 當日結束時， 計算下3次的平均值， 並記下。
當均值油性膚質， 多半相伴黑頭和痘痘；當均值>6.5時， 屬於典型的幹性膚質， 多半相伴起皮和暗沉， 則不需控油洗面乳， 但需準備面膜類的護膚品了。 均值介於4.5和6.5之間屬中性膚質， 此種膚質男士比女士相對要更注意控油一些。
2控油不利
分泌油脂並排出表皮之外， 本是正常的代謝現象。 但油脂分泌過於旺盛或臉部清潔不到位， 空氣中的灰塵雜質等與臉部油脂混合， 堵塞毛孔。 輕則：毛孔粗大， 膚色暗沉；中則：油脂與灰塵的混合物堆積在表皮， 阻礙角質層代謝的進程， 易形成粉刺、黑頭、以及酒糟鼻等；重則：後續皮脂腺分泌的油脂堆積在真皮， 易引發毛囊炎症， 進而破壞皮脂腺導管， 最終形成紅腫的痘痘。
3單純控油
有的朋友說：“我一天多次， 用弱鹼性的香皂甚至鹼性更強的肥皂洗臉， 油一下子就沒有了”。 但這樣的結果有可能是：一則， 破壞了臉部油水自平衡系統， 臉越洗越幹， 特別是長期且一日多次如此洗臉者；二則， 深層清潔不夠，
4理想功效
理想中的控油洗面乳， 應涉及下圖所示的功能。
調節功能：有一定的輔助油脂分泌調節的能力；
清潔功能：吸附毛孔中的汙物， 以及中和油脂（油脂是鹼性）的能力；
保濕功能：油脂與水分無關，
收毛孔功能：一般深層清潔後， 毛孔會自然收縮， 但如能促進毛孔收緊， 亦是不錯的選擇。
軟角質功能：去角質功效不能太強（會刺激更多油脂分泌， 以及刺激色斑形成）。
5常見成分簡析
活性炭：吸附微塵、磨去老化的角質。
金縷梅：調節油脂分泌、收縮毛孔、補濕等。
尿囊素：保濕、滋潤， 軟化角質。
洋甘菊：修護敏感肌膚、減少細紅血絲、減少發紅。
水楊酸、果酸：軟化角質， 促進肌膚代謝。 但濃度不能高。
橄欖油：保持皮膚潤澤。
礦物泥：吸附微塵、中和油脂。
其他：蘆薈、綠豆、金銀花、茶樹油等， 以消炎清熱殺菌為主效。
6定期自測
良好的控油洗面乳使用一段時間後， 應達到臉上油光少了、黑頭、痘痘少了， 同時看起來比較滋潤的效果。
簡單的自測方法：早晚洗漱前， 可以用吸油紙擦拭， 看油量是否的確減少了。
稍奢侈的自測方法：搞一支濕度測量計， 看臉部的濕度， 是否有所提升。
注意事項
油性膚質可以使用弱鹼性產品， 但一定要注意保濕的功能。
挑選時， 可百度下痘友點評， 以參照口碑。
沒有最好的控油洗面乳， 只有適合自己的控油洗面乳。
