現在男士基本上還是家庭的頂樑柱， 生活壓力有時候會很大， 他們沒有很多時間去做皮膚的保養， 從街面上很少能看到專門為男士開的皮膚護理店，
男士祛斑——注重防曬
陽光中的紫外線會刺激皮下的色素細胞活動頻繁， 製造出大量的色素， 並且會損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能， 令黑色素無法順利排出而殘留在皮膚上， 甚至沉積在真皮中。 所以過度的日曬不僅會導致色斑產生， 還會加重、加深色斑。
除此之外， 電腦輻射等同樣容易誘發色斑產生， 因此在日常護膚步驟中， 男士應該更加注重肌膚防曬隔離， 堅持使用防曬霜和隔離霜， 可以有效抵抗色斑侵襲。
男士祛斑——合理清潔
每日徹底清潔， 可以保持毛孔通暢， 維持肌膚健康的代謝功能，
但是一定要避免強烈的清潔習慣， 強鹼性潔面產品、過度使用磨砂膏會使皮膚變得乾燥敏感， 當皮膚敏感時， 人體為了保護皮膚， 黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素， 當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。
男士祛斑——去除角質
由於色斑產生於皮膚的基底層， 所以有效的淡斑護膚品應該是作用於肌膚深層， 並且能夠有效地去除老化角質， 從內到外淡斑。
平日裡可以先進行局部去角質， 再進行皮膚護理。 但是曬後肌膚、敏感肌膚和色斑形成初期， 應該避免或者慎重去角質， 以免造成角質損傷， 加重肌膚敏感， 反而不利於色斑的淡化清除。
男士祛斑——加強保濕
注重皮膚的補水與保濕， 有利於肌膚提高對外界傷害的防禦能力， 充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝， 加速祛斑的過程。
而含有淡斑成分的護膚產品， 可以更加有針對性的解決色斑問題， 男士們選用此類產品時切勿急於求成， 速效的祛斑產品容易對皮膚造成刺激，
其他小方法：
1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部， 第二天早上再洗去。
2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻， 每晚睡前搽於面部有雀斑處， 次日早晨用白酒洗掉。
3、將帶根的香菜洗淨， 加水煎煮，
4、米醋浸白術， 每日搽面。
5、生薑50克( 乾薑減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天， 早晚擦於洗淨的患處。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡， 過濾浸汁， 用於洗臉。
7、將蘋果去皮切塊搗泥， 然後塗於臉部， 如系幹性過敏性皮膚， 可加適量鮮牛奶或植物油， 油性皮膚宜加些蛋清。 15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。 隔天一次， 可消除面部雀斑。
