熬夜黑眼圈怎麼消除 5個急救小錦囊

如今什麼都在漲， 物價、房價， 每個人都在努力的掙錢， 生活的壓力可想而知， 每天都睡的很晚， 時間長了， 黑眼圈來了。 熬夜黑眼圈怎麼消除呢？小編就給你5個急救的小錦囊， 讓你快速擺脫黑眼圈。
錦囊一、用熱毛巾敷眼+按摩 熬夜形成的黑眼圈主要是因為睡眠不足， 眼睛得不到充分休息， 下眼瞼的血流量就會增加， 眼圈皮下組織靜脈血管攜氧量低， 就會滯留暗黑的陰影， 形成黑眼圈。 這時促進血液迴圈是關鍵。 首先把熱毛巾敷在眼部， 太陽穴也要用毛巾蓋住， 這樣會加速血液流通；20分鐘後再用冷毛巾敷， 收縮毛孔， 塗上眼霜；在眼部周圍的穴位按摩， 促使血液快速回圈， 連續按摩3-5分鐘， 然後休息下， 再接著按摩， 一共按摩10次就可以了。
錦囊二、隔夜茶包敷眼 晚上泡過的茶包不要扔掉， 留著放在冰箱裡， 等到第二天的時候拿來敷在眼睛上， 眼皮會感覺冷冷的， 這樣可以淡化黑眼圈。 錦囊三、牛奶擦拭眼周 取來全脂牛奶， 倒入適量在容器裡， 然後用紗布蘸取牛奶， 擦拭眼周；或者浸濕紗布， 敷在眼睛上， 10分鐘後再取下， 這時肌膚就會吸收牛奶的大部分營養， 黑眼圈就會減輕了。 錦囊四、眼睛保健操 得了黑眼圈， 每天可以做做眼睛保健操， 通過肌肉的運動， 促進眼部肌膚的血液迴圈， 改善黑眼圈。
具體步驟：先慢慢的把眼睛睜大， 保持幾秒種， 然後在緩緩的閉上， 重複5次以上；放一個東西在眼睛前面， 通過物體的移動來轉動眼球， 上下左右方向， 然後再相反方向， 迴圈5次即可；閉上眼睛， 放鬆3分鐘。 錦囊五、喝茶--枸杞茶 在辦公桌上每天泡上一杯枸杞茶， 加入幾顆紅棗， 開水泡幾分鐘就可以喝了；或者在家裡用水煮沸再飲用。