生活中有很多心靈手巧的女性， 可以利用多種純天然的食物製作面膜。 比如， 黃瓜、番茄、胡蘿蔔等蔬菜， 以及香蕉、西瓜、木瓜等水果，
具體步驟
1、牛奶150-200ml， 蜂蜜20g， 乾麵膜紙一張， 再準備一個可以用來攪拌的筷子或者勺子。
2、先將蜂蜜倒入面膜碗中， 輕輕地攪拌幾下， 讓蜂蜜不至於太過粘稠， 然後緩緩倒入牛奶。
3、一定要迅速攪勻， 讓二者充分融合， 直到氣泡沫為止， 將面膜紙至於其中浸透。
4、使用面膜前先將臉洗乾淨， 然後直接將面膜敷在面部皮膚上， 大約15分鐘左右取下， 並用清水洗臉。
蜂蜜和牛奶都是營養價值極高的食物， 而且營養顆粒特別細小， 能夠有效地滲入肌膚深層， 並達到補水嫩膚、美白除皺、提升肌膚抵抗外界刺激的能力等作用。 如果每週使用蜂蜜牛奶面膜2-3次， 不但會讓肌膚更加健康， 而且膚色看起來也會粉裡透白。
自製面膜的成分雖然非常安全， 但也並不是所有人都適合。 如果皮膚屬於先天性敏感或者正在長痘痘， 就不要著急使用蜂蜜牛奶面膜， 不然很容易加重皮膚負擔， 甚至還會導致過敏症狀出現。 同時， 千萬不要認為這種面膜使用的次數越多肌膚就會越白， 每週使用次數別超過3次。 【伊秀原創未經允許， 謝絕轉載！】
