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過度節食減肥會得白血病嗎 瞭解長期過度節食減肥的5大危害

過度節食減肥會得白血病嗎?醫生表示, 白血病的致病因素包含:1:化學因素如接觸苯, 甲醛等物質, 2:遺傳因素, 白血病與基因異常有關,

白血病患者家族中可能存在白血病基因;

3:病毒感染, 病毒感染可能導致基因突變, 從而引起白血病, 4:放射因素, 電離輻射可能導致基因突變, 而節食, 不吃飯並不是白血病的致病因素之一, 所以節食, 並不是白血病的致病原因。

長期過度節食減肥的5大危害

體內蛋白質被消耗

營養吸收不足時, 身體會優先消耗體內蛋白質而非脂肪!而蛋白質通常不會被完全分解, 從而產生自由基!自由基絕對是人體疾病及衰老的罪魁禍首

基礎代謝率下降, 成為易胖體質

長期節食會使我們身體缺乏營養, 為了維持生命的正常活動, 基礎代謝率會降低。 這也是節食減肥遇到瓶頸的原因。

極易反彈的更高

大家都說越減越肥。 其真相就是節食減肥帶來的這個“功效”。 當達到瓶勁減不下來後, 很多MM會自暴自棄, 開始恢復正常飲食。 而此時脂肪細胞由於長時間被抑制, 就像緊繃的彈簧恢復了原來的彈性, 加速成長及擴張。 外加因為節食而低的可憐的基礎代謝率, 使脂肪如雨後春筍般堆積起來。

優質蛋白不足

大家都知道, 人體形成的基本單位是細胞, 而細胞的形成主要成分則是蛋白質。 既然每個器官都會涉及到蛋白質, 那麼當我們優質蛋白攝入不足的時候, 便會影響整個身體的機能。 皮膚變得暗沉、無光澤、易衰老(膠原蛋白流失);

新陳代謝紊亂, 內分泌失調, 長痘(酶和激素不能充分生成);抵抗力下降(缺少抗體);缺乏嚴重者更會水腫(滲透壓無法調節)。

各種維生素不足

缺少維生素A容易引起腸胃及泌尿系統感染, 甚至影響生殖系統。 缺少維生素B會使降低碳水化合物及脂肪代謝, 易肥胖。 缺少維生素會使膠原蛋白合成出現障礙, 影響皮膚的彈性及光澤。 身體排毒功能出現障礙, 抵抗力明顯下降。

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