晚上玩手機對皮膚有什麼壞處 如何降低手機對皮膚的傷害

晚上玩手機對皮膚有什麼壞處？晚上玩手機是可能導致長斑的。 大多數的手機螢幕是彩屏， 發生的光線可能是五顏六色的，

晚上長時間的近距離玩手機， 這些光線會近距離的照射面部， 面部的皮膚可能發生不同程度的色素改變， 從而形成面部色斑， 雀斑等。

長痘痘

晚上長時間玩手機， 手機的輻射會影響到正常的細胞代謝， 再加上用手機時一般離臉部是比較近的， 輻射可能會更大， 導致面部出現痘痘的幾率是比較大的。

而且手機上可能佈滿細菌， 而且一些手機殼的成分也是容易引起皮膚過敏的， 晚上玩手機的時候， 難免會碰到面部、頸部或其他部位， 可能會導致暗瘡的發生。

出現眼袋

晚上熬夜不睡覺玩手機， 會嚴重的擾亂自己的生物鐘， 影響睡眠品質， 第二天因睡眠不足也就容易導致眼皮浮腫、眼袋的出現。

皮膚浮腫

晚上玩手機時，

很多人習慣側身躺在床上玩， 容易導致局部血液迴圈不暢， 出現皮膚浮腫的情況。

長皺紋

手機螢幕是比較小的， 字體也是很小， 要想看清文字或圖案， 有時要把眼睛閉成一條線狀， 閉眼時會牽動額部和眼角肌肉， 如果長時間的做半閉眼動作， 容易形成魚尾紋和眉宇紋， 使人變得蒼老。

如何降低手機對皮膚的傷害

引起皺紋的增多

長時間低頭盯著手機看， 會造成下巴和脖子處皺紋的增多。 另外， 眯著眼睛看小小的文字也會引起眼部魚尾紋的增多。

解決方法：

脖頸間的皮膚是大家日常護理時最容易忘記的地方， 不管是給面部擦保濕乳液還是抗衰老護膚品時， 確保將這個地方納入其中。 眼部皺紋MM們倒是很注意防護， 在抹抗衰老護膚品同時， 可以多多做些按摩， 以舒緩眼部皮膚， 減少皺紋的產生。

引起皮膚過敏

最近的一項研究表明， 手機外殼上的鎳元素和鉻元素會引起皮膚過敏， 造成過敏接觸性皮炎。

解決方法：

並不是每個人對這些礦物元素過敏， 如果你對此過敏，

不妨給手機買一個塑膠外殼， 如今的手機外殼多種多樣， 不僅能夠彰顯用戶的個性， 還能夠保護你的手機免於刮花。

刺激皮膚長痘、長痤瘡

你相不相信自己的手機比馬桶座上的細菌還要多？每次一段冗長的談話後， 臉上的化妝品和汗水等就會沾在手機上，

平時的灰塵也會散落在上面， 但你都做過清潔了嗎？細菌的滋生很容易刺激皮膚長痘、長痤瘡！

解決方法：

清潔手機的方法有N多種， 你可以用濃度為40%的酒精來擦拭。 也可以考慮經常用耳機來接聽電話， 減少手機與面部的接觸機會， 這樣細菌也沒有機會滋擾你的皮膚了！

小貼士：

在晚上玩手機的不只是對皮膚有危害， 對於視力、睡眠、頸椎等等方面都是有著副作用的， 平時還是少玩手機為好。