嘴唇乾燥的原因有兩種：一是缺少維生素， 一是缺少水分。 怎樣判斷自己屬於哪一種情況呢？如果由嘴角開始乾裂， 口角有白色分泌物，
缺少水分導致的口唇乾燥， 會在嘴唇或嘴角處堆積死皮。 除了多喝水， 從根本上改善外， 還馬上傳授你“純情7式”， 適用人群：不想用口紅， 只想用潤唇膏的“自然健康派”和唇部皮膚需要急救， 暫時不適合使用口紅的“重病一族”。
先用熱濕的毛巾捂嘴唇， 然後塗上厚厚的潤唇膏或者凡士林， 在用保險膜做一個唇膜， 可以立刻見效， 平時注意不要舔嘴唇。
洗臉、三餐後記得塗抹潤唇膏， 為雙唇添加一層保護膜， 防止水分過快流失。
即使是冬季， 也較好是使用具有防曬功效的潤唇膏。
冬天嘴唇乾燥是因為身體缺少維生素的表現。 冬天新鮮蔬菜較少， 因此也會使得人體缺少維生素， 嘴唇黏膜細胞的健康與維生素有著密不可分的關係。 如果缺少維生素就會使得嘴唇變得乾燥起皮。
因此， 建議多吃含維生素B2的食物。 食物中以動物肝、腎、心等維生素B2的含量較高， 其次是奶及其製品， 禽蛋類、豆類及其製品、穀類，
冬天氣候乾燥， 而冬天裡的寒風能夠帶走嘴唇的水分， 因此抵禦寒風應該在冬天儘量戴口罩。 戴口罩是因為口罩可以保持嘴唇的溫度以及濕度， 抵禦外界物質對嘴唇的刺激引起的嘴唇乾燥現象。
嘴唇乾裂起皮不僅因為唇部皮膚缺水，
