瑜伽墊是練習者在做瑜伽時所必需的墊子。 一般這種產品是由天然的橡膠、乳膠或其他綠色材料製成。 市面上較為常見的包括有TPE墊、PVC材質、EVA材料、天然橡膠款式幾種。
不僅如此， 它的平整、回彈、皮膚親和性等特點，
因此在選購時， 初級入門者可以選擇價格較為便宜的PVC發泡氣墊。 不僅品質有保障， 而且性價比也比較高。 但是在選擇時， 一定要注意避免買到不良廠商用二次劣質材料製成。 建議可以到正規的商店購買或者選購有品牌的產品。
市面上的瑜伽墊分為很多種厚度。 建議入門者可以買比較厚的6毫米或者8毫米， 以免練習時身體受到損傷。 隨著經驗的積累和動作的熟練， 可以改為3毫米的。 此外， 還需要考慮你訓練時常常做到的姿勢。
如果是以冥想、緩解疲憊為目的的體位元為主， 建議可以購買厚一點、柔軟一點的商品。 如果你經常練習跳動幅度大的動作， 建議可以選擇彈力比較好， 較硬的種類。 如果你是易流汗體質， 建議選擇透氣性較好， 質感較薄的材質， 以免過多的汗液造成瑜伽墊發臭。 【伊秀原創未經允許， 謝絕轉載！】
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