大家對“疤痕體質”這個概念應該還算熟悉， 其實這種體質在人群之中所占的比例並不算很大。 而他們確實有著比較多的煩惱，
所以疤痕體質的人在平時一定要注意避免受傷的情況，
首先， 疤痕體質的人一定要在飲食上多多注意， 少吃或者不吃辛辣刺激的食物， 儘量要吃的清淡。 這點在中醫裡可以找到解釋， 他們認為疤痕體質的人是由於脾胃濕熱、飲食不節所造成的， 所以在飲食上要加以節制， 海鮮、煙酒等也儘量不吃。
疤痕體質的人平時在生活中要避免接觸重金屬， 在選擇化妝品的時候要尤其注意， 含有汞的化妝品千萬不可以用。 而且在選擇清潔護膚品時， 也要選擇溫和、不刺激的。 這樣就可以減少這些東西對皮膚的刺激以及色素的沉澱。
需要注意的是， 疤痕體質的人受傷後要儘早去醫院進行治療， 告訴醫生自己的具體情況， 一般面積不太大的疤痕， 還是可以有效控制的。 另外， 疤痕體質的人不能夠去做微整形， 哪怕是割雙眼皮， 否則很可能會帶來麻煩， 到時候就會得不償失。
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