正在熱播的《泡沫之夏》最近真是特別紅,比每天中午的太陽都HOT,劇中的兩大型男實在是太性☆禁☆感了,不僅身材好,就臉皮膚也是那麼光滑,劇中這兩個型男每一個姿勢都令人神魂顛倒,實在是偶像中的偶像,由何潤東首次擔任製片人並主演,大S、黃曉明共同出演的偶像劇《泡沫之夏》。何潤東首度擔任製作人的偶像劇《泡沫之夏》從籌備階段就備受矚目。
下面還是讓我們來學習下這兩位型男的護膚秘訣吧!
傳何潤東黃曉明友情泡沫化 兩大型男偶像保養大PK
何潤東的如何鍛煉出好身材?
何潤東修長而又健美的好身材讓大家眼前為之一亮!
何潤東身高185cm, 體重71kg,應該屬於稍微比較偏瘦的身形,但是他並不顯瘦的原因在於它有寬大的肩膀和堅實的肌肉,而且身材比例非常均稱,該凸出的地方凸出了,不該凸出的就收起來,真是很捧的身材。
美容護膚(
當然,在這樣好身材的背後,它是付出了很大的代價。他每天都堅持至少去健身房健身一次,如果集中訓練時會增加至四次,每次先跑步半小時,預熱身體,然後是一個半小時的重量訓練,一個小時的有氧訓練,主要側重練胸肌,試用杠鈴推胸。還有就是做仰臥起坐練腹肌。再有就是練抬腿,一組50下,每次6組。