長時間熬夜， 皮膚得不到充分的休息， 各種各樣的毛病就會走出來了。 黑眼圈， 幾乎成了熬夜一族的招牌。 長期熬夜對皮膚有很大的損害，
美容護膚教你祛除黑眼圈：
熬夜拒絕熊貓眼 教你如何去黑眼圈 | 詳解黑眼圈的治療方法 練就電眼明眸
嚼口香糖去黑眼圈 八妙招有效消除黑眼圈 | 節後有黑眼圈怎麼辦 6妙招告別黑眼圈
▲拯救熬夜肌膚？提前做肌膚保養護理
很多人習慣在睡前才做肌膚保養護理， 如果熬夜， 就會在熬夜之後再做， 這顯然不太及時了， 因為皮膚通常都是在晚上十點到十一點之間就進入自我修復狀態的， 這個時間段也是肌膚吸收養分的最佳時間。 所以就算要熬夜， 也不妨先給肌膚做一次簡單保養護理。
做法：
1、用溫和的潔面用品清潔皮膚，
接著在皮膚上塗抹上保濕營養乳液。
這就已經可以促進皮膚的新陳代謝與養分的吸收了，
從而能減輕你熬夜給肌膚帶來的傷害。
2、熬夜後的隔天，
可以先使用冷熱水交替洗臉，
因為這樣可以刺激臉部血液迴圈，
編輯推薦護膚品：
Loccitane歐舒丹天使草水合滲透乳
產品價格：RMB1280
產品規格：100ml
推薦指數：★★★★
編輯推薦理由：小編喜歡草綠色的包裝設計， 看起來就像植物的外形， 看起來很清爽乾淨，
▲如何去黑眼圈 消除“熊貓眼”
熬夜給皮膚帶來直接的問題就是黑眼圈和眼袋了， 所以在通宵熬夜後首先要重點解決黑眼圈及眼袋的問題，
◇10分鐘冰熱敷眼法
對付兩個黑眼圈， 可以用冰熱敷眼法。 只需10分鐘就可以緩解黑眼圈。
做法：準備兩只用特殊液體製成的舒目鎮靜眼罩， 其中一只用微波爐加熱半分鐘， 熱敷雙眼5分鐘。 與此同時將另一隻放進冰箱裡冷卻， 熱敷後取出冰箱裡的冷眼罩冰敷雙眼5分鐘。
效果：此方法能夠加速血液流通， 緩解黑眼圈。
▲如何去黑眼圈 消除“熊貓眼”
◇10分鐘按摩法
熬夜之後， 整個人的精神狀態不佳。 要想光彩照人、精神奕奕地去上班， 首先要調整皮膚狀態， 目的是把皮膚喚醒， 整個人才會有精神。
做法：
1、將臉部皮膚清潔完後，
用爽膚水將臉部皮膚濕透，
用中指、無名指輕輕拍打整個面部，
直到皮膚把液體完全吸收。
2、用無名指取米粒大小的眼霜、兩指對揉，
點在眼周。
然後由上內眼角向外眼角輕揉，
再從下外眼角向下內眼角圍繞眼睛輕輕按摩。
3、完成後再用無名指輕輕豎起敲擊眼圈，
促進眼霜的吸收。
4、最後，
取適量隔離霜，
將皮膚與外界“隔離”。
效果：可以去黑眼圈、去眼袋。
編輯推薦護膚品：
Aupres歐珀萊抗皺精萃眼霜 260RMB/ 20g
產品特色：歐珀萊抗皺精萃眼霜能將有效成分滲透至肌膚深層，預防並改善皺紋，造就豐盈、平滑的年輕肌膚。抗皺微囊（維生素A醋酸酯）——增加角質層的水分量，促進表皮產生透明質酸，改善並預防皺紋的生成，締造柔軟、平滑的肌膚。對於皺紋有很好預防、改善效果的維生素A，遇到氧氣和光非常容易變質，因此很難穩定地添加在化妝品當中。AUPRES應用了資生堂獨創的乳化技術開發的維生素A醋酸酯，在肌膚內部變換為高活性力的維生素A，能夠對皺紋的預防和改善發揮優異的效果。蒲桃葉提取液 ——從蒲桃葉中提取的有效成分抑制膠原蛋白的減少，使肌膚不易生成皺紋。高彈力撫平因數 ——塗抹的瞬間使細紋不明顯，肌膚表面變得平滑即使有壓力使之變形，也能恢復到原來形狀的有復原能力的聚合物。通過在肌膚上塗抹填埋肌膚上的凹陷部位，形狀復原時使肌膚恢復平整狀態。
推薦指數：★★★★
編輯推薦理由：淡黃色的膏體，有點像黃油，質地比較硬，屬於厚實型的抗衰老眼霜，但是延展性還是不錯的，滋潤效果很好，塗抹上去當時就會覺得眼周的幹紋少了一些，味道也不錯。推薦給25歲以上的女生，值得留意的是眼霜含有少量A醇，需要避光，而且使用時要用小勺子，這樣能更好的保護眼霜的成分不受污染哦!
▲如何去黑眼圈 消除“熊貓眼”
◇菊花茶祛除黑眼圈
做法：
1、選用乾淨的菊花，用熱水泡開，然後用乾淨的眼膜片，將其浸泡在菊花茶內，待完全浸透方可使用。
2、將完全浸泡過的眼膜紙，稍微讓溫度降下一些，眼膜紙略帶有溫度比較好，貼于有黑眼圈和眼袋的位置。
3、眼膜紙容易幹，因此敷在眼部不要超過15分鐘，揭下後，迅速塗抹上眼部精華。
4、塗抹完眼部精華後，再使用一層美白眼霜，加強眼部美白的功效。
5、輕輕按摩眼部，讓眼霜充分吸收，達到消除黑眼圈和眼袋的效果。
功效：菊花茶配合眼部護理及按摩，可使黑眼圈減淡，並可使眼部肌膚明亮。
編輯推薦護膚品：
Lancome蘭蔻睛采眼部精華液(小黑瓶眼部肌底精華) 680RMB/ 20ml
產品特色：蘭蔻首創小黑瓶眼部肌底精華，革命性light-pearl多維旋轉按摩亮珠，一觸冰涼舒緩，輕抹一圈，靈動按摩眼周，觸及沒有一處細微角落，精密修復，直達肌底。見證雙眸更大、更清澈、更年輕。更大：提拉上眼臉，改善眼部浮腫，淡化眼袋。更清澈：提亮眼周肌膚，細膩眼周紋理，淡化黑眼圈。更年輕：平滑眉眼三角區，淡化魚尾紋，淡化下眼臉皺紋，平滑眼周細紋。
推薦指數：★★★★★
編輯推薦理由：作為廣受讚譽的蘭蔻小黑瓶的小姊妹，眼部小黑瓶未上市已經吸盡眼球。護膚界最著名的肌底液非蘭蔻莫屬，這次特別為最脆弱又最容易衰老的眼部肌膚而設的小黑瓶眼部肌底精華，小編對它的效果充滿信心。最讓人讚歎的是它創新的工業設計，按摩亮珠能完美貼合眼周各種細節部位，和精華液配合得相當好，可以給眼部360°全方位呵護，冰冰涼涼的，用後感覺眼睛也有神了。
▲如何去黑眼圈 消除“熊貓眼”
▲補水是王道
熬夜的時候，肌膚的水分是最容易流失的，所以，這時候一定要記得給肌膚補水，水分可以保持皮膚彈性光澤，而一旦其處於缺水狀態便會因乾燥而粗糙，皺紋也就產生了。
針對經常熬夜的情況，可以使用一些含有充足水分以及養分的保濕滋潤的護膚品，不但可以滋潤皮膚，還可以保護皮膚不受到空氣的傷害。其次保持室內空氣的流通和濕度，這對肌膚補充水分也非常重要。
小編推薦：
Estee lauder雅詩蘭黛FUTURE PERFECT 抗皺防曬保濕乳霜SPF15 580RMB/ 50ml
產品介紹：這是一瓶清爽乳霜，適合中性及混合性皮膚，帶給肌膚清新煥發的感覺。Future Perfect快速地和細胞負責運送的媒體合作，分別組成抗衰老、防紫外光及保滋的不同媒體，探測哪裡的肌膚需要哪一種修護，並即時發揮其功效。活化的維他命C是高效的抗氧化劑，低刺激性並有助肌膚生產骨膠原和彈性蛋白，中和自由基並減低刺激。細胞媒體在細胞表面活動，保持肌膚年輕有活力，由內至外透光澤。獨特的能量綜合物NADH， AMP和Creatine，給細胞自然的能量。
產品功效：保濕 防曬 抗皺祛皺
總體評價：★★★★★
▲如何去黑眼圈 消除“熊貓眼”
▲熬夜後要注意洗臉
本身熬夜就容易使人上火，而如果面部出油堵塞毛孔，這樣就更容易導致痘痘的產生，因此，小編建議熬夜後最好就是洗一下臉，清除臉部的油脂，讓皮膚可以更好地呼吸，以減少痘痘產生。也可使用一些祛痘產品，還你嬌嫩肌膚。
▲熬夜前注意飲食
由於睡眠不充足會讓皮膚極易出現水分和養分的過度流失，所以為了保證皮膚對營養與水分的正常需要，一定要在晚餐時多補充一些含有維生素c或含有膠原蛋白的食物。當然，也可以口服一兩片維生素c來代替，而辛辣的東西則會加重體內水分的消耗，所以睡前千萬不要吃此類食物。
熬夜的時候可以喝一些新鮮水果榨汁或者豆漿，不過酒精類一定要避免，雖然有助提神，但對肌膚並無好處，可以用純淨水代替，至於吸煙，更是可免則免。
美容護膚教你祛除黑眼圈：
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效果：可以去黑眼圈、去眼袋。
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