色斑是由於經脈不通，導致瘀血內停，心血不暢，新陳代謝滯漲而使皮膚中的黑色素、有害物質等淤積體內形成的。整天忙碌的工作，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣裡的灰塵，電腦的輻射，導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光，而這又很容易產生色斑。
美容護膚分享去斑方法：
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應該如何才能正確祛斑呢？俗話說，要對症下藥，才能做到藥到病除。想要祛斑，先要瞭解色斑形成的原因。然後要根據具體情況找到正確的祛斑方法祛斑的正確方法。
★長斑的原因：內因+外因
‖第一：內因
↘新陳代謝緩慢：新陳代謝不順暢、或內分泌 失調身體處於敏感狀態下，使色素問題加劇。 身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。
↘錯誤的使用化妝品：使用了不適合自己皮膚的化妝品，導致皮膚過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚在抵禦外界的侵害時，容易出現色素沉著。
★長斑的原因：內因+外因
‖第二：外因
↘紫外線：照射紫外線時，人體為了保護皮膚，會在敏感部位聚集更多的色素。經常裸☆禁☆露在強烈的陽光下不僅使皮膚老化，還引起黑斑、雀斑等色素沉著問題。
↘不良的清潔習慣：強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，這樣會嚴重刺激到皮膚。當皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，會分泌很多色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等問題。
★祛斑應該注意的事項：
↘防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
↘多攝取維生素 C含量高的美白食物及水果。
↘多食用含鈣較高之食物，營養補充，並健全肝臟功能。
★去角質+加強保濕 =》有效淡斑
↘原理：由於黑斑產生於皮膚的基底層，所以有效的淡斑應該是作用於肌膚深層，並且能夠有效地去除老化角質，從內到外淡斑。平日裡可以先進行局部去角質，再進行美白護理。
↘原理：剛剛更新的角質是非常需要添加水分和營養的保護的。充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過程。
Biotherm碧歐泉礦泉爽膚角質去除霜 210RMB/ 50ml
產品特色：清新的者喱質地，含有最佳劑量的天然去角質微粒，深入清潔皮膚，幫助去除表皮老死細胞，淡化皮表瑕疵。含有甘蔗、越橘、檸檬等植物提取物，滋潤、營養皮膚。
推薦指數：★★★★
編輯推薦理由：這款產品是屬於比較溫和的，顆粒比較小。它可以深入清潔皮膚，幫助去除表皮老死細胞，而且去油膩的效果也不錯。每次除完角質，皮膚和毛孔都會變得特別的乾淨，使得之後的護膚保養更容易吸收。
★爽膚水清潔補水=》快速祛斑
↘原理：爽膚水有很好的清潔補水作用。用爽膚水或柔膚水做二次清潔，能徹底清除清潔類產品的殘餘，同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力。
↘功效：通過爽膚水更好的提高肌膚的品質，能讓肌膚更好的吸收下一步的的產品。肌膚水嫩了自然就顯得更加白嫩，就能快速淡化斑點。
Kiehls契爾氏小黃瓜水
產品介紹：
溫和不含酒精並由多種植物萃取精華的化妝水,特別為幹性中性及敏感性皮膚而設,能均衡膚質,並令皮膚有柔嫩的觸感。（補充一點,這款很多混合性皮膚的買家用完的感受同樣非常棒哦,所以,即使你是混合性皮膚,同樣可以使用,效果很棒） 產品能產生柔軟舒緩、天然柔和的均衡膚質功效，為肌膚帶來清爽柔軟的感受，使用後可以讓肌膚擁有更柔嫩的觸感！肌膚更為細緻緊縮，並能夠保持清爽乾淨的感覺!
參考價格： 170 元
產品規格： 125ml
編輯點評：能柔軟、自然舒緩、溫和收斂肌膚，並能均衡膚質。適合幹性肌膚及敏感性肌膚，中性肌膚使用，亦可獲得溫和舒緩的效果洗完臉後使用，可再次清潔，除臉部多餘的雜質在任何時間的爽膚用
★堅持喝檸檬冰糖汁
↘原理：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。
↘功效：不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
↘注意：檸檬一定要去皮，因為檸檬皮容易使皮膚沉澱黑色素。
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