什麼方法祛斑最有效 最全面白醋祛斑技巧

白醋可以祛斑嗎？聽到這裡是不是感到很奇怪呢。 不用奇怪， 確實醋具有很多的美容的效果。 醋中含有的營養物質主要有， 醋熱量(千卡)，

膽固醇， 膳食纖維， 蛋白質 脂肪， 碳水化合物， 同時還含有豐富的礦物質和維生素， 所以可以達到滋養肌膚的目的。 那麼用白醋可以祛斑嗎？白醋祛斑效果怎麼樣？

【白醋美容的原理】
:醋的作用可以調解血液的酸堿平衡， 可以幫助消化， 利於吸收。

能幫助人有效的攝入鈣質， 可以預防衰老， 增強腸胃道的殺菌能力， 增強肝臟機能， 擴張血管， 防止心血管疾病、糖尿病的發生， 增強腎功能， 美容護膚。 這是因為醋的主要成分是醋酸， 它有很強的殺菌作用， 對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。 用加醋的水洗皮膚， 能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素， 從而起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。 這些奇特的功效是我們平時不注意的。

【白醋祛斑的小竅門】
★白醋+白術
◎使用方法：將白術浸于白醋中， 密封7天后取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位， 每天堅持使用， 日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。

★白醋+黃豆
◎使用方法：將250克新鮮黃豆， 在500克醋中浸泡15天左右， 每天吃5至10粒醋黃豆， 對減褪面部色素沉著有效。

★白醋+冬瓜
◎使用方法：把去皮的冬瓜切成片後， 放入熱水鍋中， 等到煮成濃汁之後就可以了， 然後取出適量的木瓜汁放入差不多等量的白醋調勻後搽在臉上，

如果時間允許每天可以做2-3次， 等到木瓜汁幹後洗淨就可以了， 這種祛斑的方法對於黃褐斑、蝴蝶斑等具有很好的美白效果。

★白醋洗臉祛斑
最簡單、最方便也最便宜的就是用白醋洗臉法了！只要每次早晚洗臉時，

先放一小盆水， 再倒入少量(大概二湯匙)白醋調勻， 把臉浸入醋水中幾分鐘。 再開始正常的洗臉程式。 堅持每天用加了白醋的水洗臉， 可以美白肌膚， 淡化斑點， 還能減輕皺紋， 柔嫩肌膚。

★白醋+鹽搓洗
白醋+鹽+水擦臉法這就是白醋洗臉法的升級版啦， 也相當簡單，把白醋、食鹽還有水調和在一起，白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，調好後把乾淨的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細嫩肌膚有著同樣的功效呢！

★白醋敷臉
◎使用方法：每天晚上洗完臉之後用一點白醋均勻的抹在臉上，要注意避開眼睛、鼻子周圍，不然會刺激到眼睛。10—15分鐘後，臉上會起一層幹幹的膜，這時再用清水洗掉。

★米醋+黃豆食療法
米醋+黃豆食療法雖然不是白醋，但是為了長斑的愛美女性能快速的美白祛斑，小編還要告訴大家一個用米醋祛斑的方法，那就是米醋加黃豆祛斑。
◎做法：將黃豆洗淨，放在玻璃瓶內(黃豆不要超過瓶子的1/3)，再倒入是黃豆3倍的量的米醋，把黃豆完全浸泡起來，密封浸泡7天，就可以吃了。每天堅持吃10-20粒醋黃豆，可以美白祛斑，堅持吃100天，各種斑都差不多能消滅了，還會使皮膚越來越白皙呢！
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也相當簡單，把白醋、食鹽還有水調和在一起，白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，調好後把乾淨的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細嫩肌膚有著同樣的功效呢！

★白醋敷臉
◎使用方法：每天晚上洗完臉之後用一點白醋均勻的抹在臉上，要注意避開眼睛、鼻子周圍，不然會刺激到眼睛。10—15分鐘後，臉上會起一層幹幹的膜，這時再用清水洗掉。

★米醋+黃豆食療法
米醋+黃豆食療法雖然不是白醋，但是為了長斑的愛美女性能快速的美白祛斑，小編還要告訴大家一個用米醋祛斑的方法，那就是米醋加黃豆祛斑。
◎做法：將黃豆洗淨，放在玻璃瓶內(黃豆不要超過瓶子的1/3)，再倒入是黃豆3倍的量的米醋，把黃豆完全浸泡起來，密封浸泡7天，就可以吃了。每天堅持吃10-20粒醋黃豆，可以美白祛斑，堅持吃100天，各種斑都差不多能消滅了，還會使皮膚越來越白皙呢！
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