來源:圖蟲作者:55299954507386752
補充維生素C。 當你有黑眼圈和眼袋重時， 在你的飲食中多加一些含有維生素C的食物是非常重要的。 我們生活中有許多富含維生素C的食物，
另外這些水果含有治癒皮膚的酶， 為了更好地獲得這些營養物質， 你可以把這些水果的果肉塗在眼睛周圍。 維生素C有助於增加眼部的血管壁， 幫助癒合過程。 或者你可以服用維生素C藥丸， 這樣去除黑眼圈和眼袋的效果可能會更快一點。
把冰袋敷在眼睛周圍。 冰將有助於減少腫脹和收縮血管， 以減少內出血和進一步的瘀傷。 它還將加速其癒合過程。 用乾淨的棉布包裹冰塊， 把它放在眼睛上大約10分鐘。
在剛開始的48小時內每天重複這個過程幾次， 它還有助於治療眼部肌肉受傷和其他受損的組織。
你也可以用熱敷的方法。 這將有助於增加眼睛周圍組織的血液流動， 加速癒合過程。 將一塊乾淨的布浸入溫水中， 擠出多餘的水分。 把這些布放在你的眼袋上， 直到布料變涼， 每天重複這個過程幾次， 它還可以用來減少與眼睛有關的腫脹和挫傷。
如果它不引起疼痛， 你也可以輕輕地按摩這個部位。 這將有助於改善血液迴圈， 清除皮膚下積聚的血。
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