懶人緊膚按摩 每天5分鐘告別浮腫松垮臉

臉部浮腫松垮的原因有很多， 睡前喝水過多， 平常不良的護膚習慣也可能導致臉部浮腫， 肌膚下垂。 拯救臉部浮腫和下垂， 按摩可是個好辦法哦， 按摩不僅可以促進肌膚血液迴圈， 促進新陳代謝， 還可以提高肌膚的抵抗力。 小面就和小編一起來學習五分鐘懶人按摩手法吧， 讓懶MM也有緊致小臉。 【更多緊膚美肌的方法， 看這裡】

按摩手法一：額頭按摩法
用大拇指按住眉心， 用食指、中指、和無名指向太陽穴方向劃圈按摩。 這時你會感覺到皮膚有向上拉扯的樣子， 這一步可以緊致額頭的肌膚， 減少抬頭紋哦。

推薦按摩產品：品木宣言白茶抗氧按摩面膜 參考價格：323元
產品特點：白茶具高效抗氧化功能， 可強化肌膚抵抗力，

防止外界環境對肌膚所引發的不適與提前出現老化問題， 讓肌膚保持持久光滑當中的多酚成分有效壓制游離基活動， 能改善人體排毒和防禦功效， 。 這款品木宣言白茶抗氧按摩面膜， 讓肌膚瞬間像吸足了水份的海綿， 製造強有力的柔軟的角質層， 即效滿足肌膚的滋潤， 宛如與肌膚一體化的迅速滲透。
編輯點評：皮膚乾燥的時候， 用這款面膜， 按摩後直接睡覺， 一覺醒來會驚奇發現臉部水水的， 也緊實光滑了很多， 臉不是特別幹時， 最好是在晚上看電視的時候塗上， 睡覺的時候就把它洗掉。

按摩手法二：鼻子按摩法
先用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側， 左右兩側各按摩3次， 這一步可以防止鼻子橫紋的出現， 接著再用中指指腹緊貼鼻溝， 輕輕地按摩6次， 可以排除污垢和多餘水分。 這招鼻子按摩法還可以讓你鼻子更挺， 臉部更有立體感哦。

按摩手法三：嘴角按摩法
如果你的嘴角有下垂的趨勢， 可以用中指和無名指的指腹從下唇正中心輕輕地向左右嘴角進行按摩。 讓肌膚有向上提拉的感覺， 可以緊致肌膚。

按摩手法四：臉頰按摩法
防止臉部肌膚浮腫和下垂， 可以用中指和無名指的指腹， 向臉部左右耳方向劃圈按摩。 輕輕地往耳後推大約3次。

按摩手法五：按摩太陽穴
太陽穴這裡有不少淋巴，用手指按壓輕輕刺激太陽穴,促進淋巴迴圈，排除臉部多餘水分。

按摩手法六：頸部按摩法
頸部這裡也分佈了很多淋巴，按摩頸部，促進淋巴迴圈，可以促進全身的血液迴圈，讓肌膚更加緊致，先用整個手掌由下向上提，到頸部中央時再輕輕用力。
教你如何緊致肌膚：
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按摩手法五：按摩太陽穴
太陽穴這裡有不少淋巴，用手指按壓輕輕刺激太陽穴,促進淋巴迴圈，排除臉部多餘水分。

按摩手法六：頸部按摩法
頸部這裡也分佈了很多淋巴，按摩頸部，促進淋巴迴圈，可以促進全身的血液迴圈，讓肌膚更加緊致，先用整個手掌由下向上提，到頸部中央時再輕輕用力。
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