有一部分女生， 她們的身材不偏胖， 但是手部的脂肪比較多。 瘦手指也可以通過運動來達到目的， 平時洗過臉之後可以用溫水和冷水交替浸泡手指， 通過冷熱交替可以促進手部的血液迴圈， 有利於手部的脂肪分解。 手指胖的女孩子可以利用閒暇之餘做手部操， 通過運動達到瘦手指的目的。
不能每天都閑著沒事做， 這樣容易造成手部的脂肪堆積。 可以選擇一項自己喜歡的興趣愛好， 比如畫畫、插畫等， 這些興趣愛好都是充分利用手指來表達藝術， 通過手指的配合， 鍛煉手部的靈活性。 纖細的手指可以幫助女性朋友們提升形象和氣質。
除此之外， 我們還可以借助瘦身霜， 將瘦身霜均勻的塗抹在手部， 然後用保鮮膜將兩手包裹起來， 這樣更有利於手部充分吸收瘦身霜， 使手部的脂肪充分燃燒。 一段時間後， 你會感覺手部發熱， 這是脂肪正在燃燒的表現， 半小時後取下保鮮膜， 兩手互相按摩， 使按摩霜充分的發揮作用， 然後用溫水洗淨。
瘦手指和瘦身其實是一個道理。 不能操之過急， 這是一個長期的過程。 我們要做好打持久戰的心理準備， 利用空餘的時間， 充分的活動我們的雙手， 只有雙手動起來了， 瘦手指才能指日可待。 選擇一種自己適合的方法並且長期堅持下去。
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