人們的生活好了， 幸福感悠然而生， 可是煩惱也跟隨而至。 各類牙齒疾病恒生， 比如牙黃、蟲牙、牙齒鬆動變形、牙垢牙石、牙根炎等病症。
治療牙石， 先要瞭解牙石如何生成。 牙石就是牙垢長期堆積形成的硬物， 就如同我們燒水壺中生成的水垢。 一旦生成牙石， 就不能單單靠刷牙去除了， 需要徹底清洗牙齒， 才能有效的去除牙石。
方法一：利用白礬刷牙法。 去藥店買白礬， 大概50G左右， 將其研磨成粉末， 在每次刷牙是時候混合到牙膏中， 或者單獨粘一些在牙刷上， 再進行刷牙。 一般每日兩次為宜， 長期堅持可以清除牙垢、牙石。 但是要注意的是， 這種辦法只適合， 少量牙石或者沒有牙石只有牙垢的牙齒， 對於一些牙石很多的人群， 是沒有效果的。
方法二：含服食用醋的辦法。 取食用醋一漱口杯的量， 選擇醋的酸度不要太高， 低度的就可以了。 然後將食用醋含服在口中， 等待2-3分鐘後再吐出。 之後， 再進行日常刷牙的步驟， 一定要注意， 最後一定要溫水漱口， 要多漱口幾次， 把殘留的醋酸洗掉。
如果你覺得這個辦法麻煩， 那麼也可以選擇在刷牙的時候， 滴幾滴使用醋在牙膏上面， 這樣堅持使用， 也有意想不到的效果。 但是要注意的是， 醋有腐蝕作用， 對牙齒有傷害， 含服時間不要長， 選擇醋的時候要謹慎， 這個辦法不適合牙齒鬆動， 或者有蟲牙的人群。
方法三：使用烏賊骨粉刷牙。
方法四：牙醫幫你洗牙可以去除牙石牙垢。 這個辦法是治療牙齒疾病的醫治方法。 但是要注意的是， 洗牙一般都會傷害到牙齒本身的保護膜， 長期洗牙， 會讓牙齒更易生成牙垢和牙石。
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