很多人總是希望自己的面部看起來非常的年輕有光彩， 但是用了很多的方法， 比如做保養， 敷面膜好像都不是起到很大的作用。
臉部刮痧， 顧名思義當然是要用到刮痧板， 在臉上進行刮痧的刮痧板不要用很厚的材質，
清潔完面部之後， 最簡單的臉部刮痧方法就是從臉部的中心區域向外擴散， 也就是用刮痧板從鼻子兩旁的臉頰往太陽穴的方向推進， 其他部位的方向也是以此類推。 臉部的刮痧能夠快速加快臉部的血液迴圈， 刮痧的時候臉部會感到輕微的發熱， 這都是很正常的。
在刮痧完之後， 這個時候用精油的效果是最佳的。 推薦使用天然的精油， 而不要用劣質的精油， 因為劣質的精油會堵塞臉部的毛孔， 使得毛孔的呼吸不通常， 還會有冒痘情況的產生。 在刮完痧之後使用精油， 精油的功效能徹底的發揮出來。
當然， 臉部刮痧也有它的注意事項， 那就是當臉上有傷口的時候不要刮痧， 這會對傷口有更大的損害。 同時， 也不要長期的進行臉部的刮痧， 因為長時間的來講不能起到其應有的緩解疲勞的作用， 而會加重身體的負擔。
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