寒冷的冬季很容易導致體內血液迴圈不順暢，
造成許多MM身體水腫，
讓本來“胖臉”的MM更加煩惱了。
想要擁有完美的V字小臉蛋嗎，
速變小V臉第一招：冷熱水交替敷臉
改變平常洗臉的方式，
用溫水冷水交互洗臉，
來促進血液迴圈及新陳代謝。
用手巾包住冰塊，
敷在浮腫的眼皮上3分鐘，
速變小V臉第二招：3分鐘有氧運動
a.從額頭到太陽穴，
雙手按壓3-4次。
b.雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，
重複1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，
耳中、鼻翼至耳上部按摩，
重複2次。
c.以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，
d.以雙手掌由下向上輕撫頸部。
速變小V臉第三招：指壓消腫法
使臉頰消腫的穴道有“聽會穴”、“大迎穴”、“頰車穴”等。
由於這些穴道比較難記難找，
我們可以按照下面的方法進行按摩指壓，
以達到按壓穴道的作用。
不過MM們要注意哦，
瘦臉按摩前要先抹瘦臉霜，
a.大拇指指腹貼近顴骨下方， 稍用力垂直往下輕壓2公分左右， 指力往上輕抬即可， 再緩緩將指力放鬆。
b.中指、無名指併攏， 沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處， 再往上頂。
c.四指併攏， 在臉頰的穴道上輕拍數下。
d.畫圓圈：四指併攏， 輕觸臉頰上， 似碰未碰。 順時針方向， 由內往外畫圓圈。
Dior迪奧夜間密集滋養煥膚霜 1300RMB/ 50ml
產品介紹：迪奧夜間密集滋養煥膚霜， 超凡活性成分卡曼桔賦予肌膚細胞所需動力， 從而在夜間肌膚再生高峰期發揮最佳表現， 並前所未有地從最深層修護肌膚。
推薦指數：★★★★
護膚小編理由：迪奧夜間密集滋養煥膚霜， 這款活膚駐顏夜間密集滋養煥膚霜也同樣令人不容錯過。 配方含有強效的祛斑活性成分， 在淡化黑色素的同時滋養細胞。 可以顯著消褪皺紋， 讓皮膚更加緊致有彈性。
網友使用心得：質地是很不錯， 很柔滑， 而且很好推， 就是太多的營養， 很滑很細膩。 往臉上塗了一點， 覺得很舒服， 馬上就覺得那塊皮膚特別水潤。
速變小V臉第四招：“畫圓圈”消除雙下巴
在兩頰的部位， 用大姆指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式， 也是畫小圓圈， 這個動作可以兩頰一起做， 畫大約100——120下即可。 最後一個動作是用手掌併攏， 一左一右地拍打臉頰肌膚40——50下。
速變小V臉第五招：瘦臉食品
平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續喝一至兩個月，一定能見效。
臉部按摩可謂是瘦臉的最快方法，MM們只需一星期抽出二天的時間來完成就可以了，非常的簡便，易於堅持。可以有效促進臉部的血液迴圈，令你呈現自然均衡的健康膚色，使“胖臉”日漸變成小V臉。
分享皮膚保養法：
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