寒冷的冬天，
如果不做運動，
一般是很少有機會出汗的。
因此，
也積聚了一定的毒素在體內。
在萬物復蘇的春天，
是時候給身體來個大清潔，
精油， 眾所周知是美容的佳品。 用精油泡澡， 效果當然可想而知。 在泡澡的時候， 精油借著熱水流動散發出香氣， 振奮神經， 撫慰情緒；而植物精華與水的熱力相互融合又能促進血液迴圈， 提高肌膚的滲透、吸收力， 起到滋潤、美膚、活血等的作用。
排毒泡澡配方一：
杜松精油3滴+檸檬精油4滴+葡萄柚精油4滴
功效：此配方可以有效促進身體血液迴圈， 加速新陳代謝， 排除毒素；同時能保護肝臟， 幫助身體減輕負擔， 讓你感覺身體輕鬆舒適。
排毒泡澡配方二：
天竺葵精油5滴+葡萄柚精油5滴+迷迭香精油5滴
功效：此配方是專門針對排毒設計的。 可以有效促進身體淋巴系統的迴圈能力， 説明身體排出毒素， 有助於淡化肌膚暗沉， 改善膚質， 塑造健康肌膚。
排毒泡澡配方三：
薰衣草精油3滴+馬郁蘭精油3滴
功效：此配方針對神經疲勞設計。 可以有效緩解壓力， 調理內分泌， 特別是經過一天辛勞工作後使用， 效果尤為明顯， 有助於喚醒肌膚， 鎮定神經， 促進睡眠。
排毒泡澡配方四：
甜橙精油4滴+綠薄荷精油2滴
功效：如果工作壓力大或心情不好， 這個配方可以幫到你。 它能夠幫助你釋放心情， 撫平焦慮情緒， 減輕壓力重負， 振奮神經。
使用精油泡澡的注意事項
1、精油泡澡的水溫要適中， 不宜超過40℃， 只需要比人體的體溫高出一點點即可。
2、泡澡的時間以15—20分鐘為宜， 不要過長。
3、剛剛吃完飯，
飽腹期間，
不宜泡澡。
最好是飯後一小時之後再進行泡澡，
否則會給腸胃帶來負擔。
4、泡澡時， 要防止滴入精油的泡澡水濺到眼睛裡。
5、肌膚敏感者在使用精油泡澡前必須做皮試測驗，
注意慎用。
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