曬傷有級別之分嗎？
以亞洲女性的膚色為標準， 在沒有有撐傘、穿外套等防護的情況下， 當你在午後大太陽下的街道走上30分鐘，
比較劇烈急性曬傷狀況， 通常發生在海灘、遊樂園…等紫外線強烈的地方， 此時忙著玩的人因為在短時間內曝曬過度， 又常常忽略臉上、身上發紅的警訊， 陽光下一玩就是好幾個小時， 不但使肌膚發紅發燙， 稍微摸一下還會感到疼痛不已， 幾天後臉和身體就會像蛇蛻皮般開始脫皮， 產生色素沉澱現象。 而有重度或嚴重曬傷的膚況， 則是紅到有點腫的肌膚明顯起了水泡， 若是只穿比基尼， 身上的水泡範圍會更大， 甚至還有水泡破裂的慘況， 從臉到身體都痛得不得了。
搶救曬後膚況， 該優先從何下手?
當肌膚受到紫外線傷害， 最要緊的急救措施就是鎮定和降溫。 由於曬後的膚溫偏高， 並且會出現泛紅熱痛的刺激感， 此時不妨以濕毛巾包著冰塊的冰敷方式， 或是噴上礦泉保濕噴霧快速降溫， 為肌膚減緩熱痛感， 避免發炎災情擴大。 如果你只是輕微的曬傷， 不妨再加上濕敷具有鎮靜保濕、抗敏感的化妝水、面膜或抹上凝膠、凍膜， 除了舒緩曬後泛紅敏感和緊繃乾燥現象，
曬後想要快點白回來， 保養重點為何?
曬黑的過程有兩階段， 可分為急性和慢性兩種。 一般來說， 只要曝曬陽光約1至2小時， 紫外線UVA就會引發立即性的急性曬黑現象， 很快就看到肌膚變黑， 而慢性曬黑則是由UVB造成， 約莫在2至3天后出現。 當肌膚曬傷時， 已發炎的細胞會刺激製造黑色素， 使肌膚黑色素不斷沉澱， 並在3-7天后隨著肌膚的代謝移到角質層， 此時不妨先幫肌膚溫和去除老廢角質， 再以含有美白保濕功效的保養品改善， 想要快速白回來的你， 可以在夜晚加強使用美白精華液、美白麵膜或是安瓶等密集淡化黑色素、斑點;同時， 別忘多喝水、多吃富含維他命C、E等蔬果、消炎美白的綠豆、薏仁湯，
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