華語女星舒淇章子怡電影護膚5月精彩PK，美容護膚舒淇章子怡護膚心得介紹

舒淇

卸妝最重要

要讓皮膚長期保持光澤， 徹底的清潔很重要， 這是舒淇的護理心得。 她說：“以前年輕， 有時開完工， 連人帶妝爭取時間睡覺，

但現在不會了， 如果不卸妝， 皮膚很容易變差， 所以更要保養， 充足睡眠很重要， 最好睡8小時， 不行的話至少要5、6個小時， 還要多喝水、堅持做運動。
每天預時間給自己跑步出一身汗， 人會精神些， 皮膚都會健康些。

養生之道揭秘
提到養生之道， 舒淇自有一套，

她說：“我每晚臨前會飲一杯酒， 威士卡或紅酒都行， 多1個人的話就飲香檳。 可能第二天起來會有水腫， 有人會飲黑咖啡去水腫， 但我每天起床做的第一件事是飲蜂蜜。 其實做什麼都好， 將自己清潔得乾乾淨淨， 是最好的保養方法。 ”

美白保濕時常做

日常生活中， 舒淇鍾愛素顏， 基本要求是白皙自然美。 每天做好肌膚的美白告訴工作很重要。