全身美白的有效方法 全身美白的方法小竅門

牛奶沐浴

想要全身美白， 有個很有效的方法就是用牛奶沐浴泡澡。 首先， 將身體洗乾淨， 然後將一公升新鮮牛奶倒入浴缸， 與水融合，

然後再進入浴缸美美的泡上三十分鐘。

用牛奶沐浴不僅能美白， 還能滋潤皮膚， 讓全身肌膚變得白皙光滑又細膩。 但是， 不得不說， 這個方法很燒錢， 而且還要長期堅持才能看到效果。

檸檬泡澡

除了用牛奶泡澡能美白以外， 還有用檸檬泡澡也有美白的功效，

而且比起用牛奶要省錢得多。 方法是， 每次泡澡的時候， 切兩三片檸檬放入浴缸裡， 提神醒腦又能美白肌膚。

不過， 這個方法和牛奶浴一樣， 要長期堅持， 才能看到很好的效果， 最好平時也多喝一些檸檬水， 效果更佳。

精油沐浴

除了用牛奶、檸檬等沐浴，

還有一個很好的方法， 就是使用有美白效果的精油泡澡。 方法很簡單， 選擇一款適合自己而且具有美白功效的精油， 每次泡澡的時候滴幾滴在浴缸中， 然後進去美美的泡個澡， 不僅能消除疲勞， 還能讓肌膚又白又細滑， 一舉多得。

喝葡萄籽美白

除了各種沐浴泡澡的方法能全身美白外，

內調也是一種能全身美白的好辦法。 方法就是喝葡萄籽美白， 不過， 一定要買品質有保證的葡萄籽， 畢竟是吃進肚子裡的東西， 如果買到不好的產品， 對身體有害， 那就得不償失了。

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