夏天皮膚油膩解決方法?夏天易出油怎麼辦

選擇合適的洗面乳

1.臉上油膩的話， 自然要先做好相應的清潔工作， 只有清潔乾淨了才能讓皮膚減少負擔， 吸收各種營養品，

對於清潔的洗面乳建議妹子們根據自己的皮膚特性， 如果是比較敏感的痘痘肌之類的， 就選擇氨基酸類的溫和洗面乳， 如果不是可以選擇去油能力更好的皂基類洗面乳， 具體選擇因人而異。

2、 做好補水保濕措施

做好清潔以後， 選擇合適的補水產品， 因為皮膚出油主要的因素還是在於水油不平衡， 值得一提的是， 有些洗面乳標注有補水功效是不可信的， 因為洗面乳是清潔產品， 並且在臉上停留的時間不會久， 不可能有補水效果。 補水完成後做好保濕護理就可以了， 補水和保濕不會同時存在， 所以， 不要偷懶， 做好全方位護理。

3、 多吃果蔬內部調養

正所謂吃什麼長什麼， 有時候就是因為飲食油膩， 才會出現身體出油，

我們需要清淡飲食， 多吃各種水果蔬菜， 內部調理， 內外結合， 自然會慢慢好起來， 並且需要一提的是， 皮膚改變不會那麼快， 我們都需要堅持才能看到想要的結果。

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出油導致的導致的肌膚問題和解決方法

1、痘痘

當皮脂腺分泌油脂是通過毛囊排出體外的， 但是油脂分泌過多， 或是毛囊表面被灰塵堵塞時， 無法正常排出的油脂就會堆積在毛孔內， 當遇到細菌， 髒空氣時， 就會發生惡性脂肪酸化(油脂主要由脂肪組成)、或者感染了厭氧菌， 就會引發痘痘。

解決方法：補水加保濕， 調控皮脂腺分泌， 對於ol一族， 經常對著電腦， 肌膚易產生靜電吸附灰塵， 要定時用清水洗臉， 有化妝習慣的人要注意卸妝。

2、毛孔粗大

油脂分泌過多， 就會撐大毛孔， 而毛孔越大， 油脂分泌就越多， 這是一個惡性循環。

解決方法：加強補水，

縮小毛孔， 定時去角質， 預防污垢堆積在毛孔附近， 增加毛孔負擔。 同時含有激素類消炎藥也會導致皮脂腺分泌不當， 導致皮脂腺增生的潛在可能。 所以不要亂塗抹藥物。

3、膚色暗黃

鼻頭紅腫， 膚色暗黃， 不僅只是黑色素大量沉積的緣故，

更重要還是皮脂的氧化導致。 當角質層無法利用好油脂的時候， 油脂就會在皮脂腺旺達的鼻子堆積， 時間一長， 油脂在肌膚表層氧化而變黃， 就會使鼻頭膚色不均， 甚至整張臉膚色不均。

解決方法：鼻子更容易被紫外線曬傷， 導致角質膜的受損， 角質層無法利用好油脂。 所以防曬以及修復是解決膚色暗黃的關鍵點。

4、黑頭

如果痘痘是活火山， 那麼黑頭就是死火山。 當推積在毛孔中的皮脂長時間沒有排出， 加上細胞屑和細菌， 就會變成黑頭或是白頭。 這是由於油脂曝露在毛孔外部受到空氣的氧化變硬後的結果。

解決方法：保持肌膚含水量， 使用含有水楊酸、果酸的潔面乳不僅有利於清潔肌膚， 還有利於殺菌。