面部刮痧一般5-7天做一次為宜， 5-7天是刮痧後面部肌膚的恢復時間， 也是刮痧功效的延伸期， 如果兩次刮痧相隔太近，
一、面部刮痧刺激表皮神經末梢,增強其傳導功能的作用,可以啟動受損的枯、弱細胞,促進和恢復細胞自身的分泌、再生和清潔功能,加速代謝產物從皮膚汗孔排出,舒暢、清潔毛孔。
二、通經活絡,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
面部刮痧能準確發現經脈淤滯的部位,並清除陽性反應(皮膚發涼,發熱,有澀感,皮下發現沙樂樣、結節樣組織,疼痛、肌肉緊張、僵硬、萎軟等都屬於陽性反應),可以快速疏通經脈,活血化淤,改善肌膚深部微循環,使肌膚代謝廢物從血液迴圈的途徑迅速排除,從而改善臉色,變晦暗為紅潤、為亮白,有效清除、淡化色斑。
三、收縮毛孔,收緊皮膚
面部刮痧可以提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經絡,促進肌膚的新陳代謝,排除多餘的水分和代謝產物,確保肌膚有充足的營養供應,使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升,臉型也隨著改變。
四、平復皺紋,延緩衰老
疏通細胞營養的供應管道,恢復和增強皮膚自身的吸收、利用營養的功能.刮痧產生的熱效應,增加了血液和淋巴液、體液的流量,使供應皮膚的血液迴圈持續增多,補充水分和營養物質而滋潤肌膚,減少皺紋,延緩肌膚衰老。
五、間接調節臟腑
面部刮痧,刺激經絡(面部有九條經脈循行)穴位(臉部有很多穴位)和全息區,通過經絡的傳導,可以間接調節臟腑。
會留下一些黑斑（很正常， 是毒素排除的表現）， 不過是可以消除的。 此外長期刮痧容易引起以下問題：
1、長期刮痧， 不加節制會造成皮外組織損傷， 不但無助於緩解疲勞， 還會加重身體負擔。
2、對於有皮膚潰瘍或者其他皮膚病症的人群， 刮痧根本不是享受， 卻是一種煎熬，
3、對於某些有血液疾病的人群， 或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友， 刮痧也是應該極力避免的， 容易對身體造成更大的傷害。 2017-04-11不洗臉就化妝可以嗎 不洗臉就化妝好嗎
