美肌養成計畫！女孩必知不同時間皮膚的保養對策

想擁有吹彈可破的肌膚， 早晨的基礎保養可不能忽視， 尤其是每天都要化妝的女孩， 在上妝之前， 透過基礎清潔與按摩保養，

可以喚醒肌膚活力， 消除油膩感， 使底妝更加服貼， 呈現清爽妝容。 今天就要告訴大家， 一整天下來不同時段的保養要點， 大家一定要拿筆記抄好喔！

日常基礎保養方法

首先， 要洗臉喚醒肌膚活力， 徹底清除新陳代謝的死皮及多餘油污， 使肌膚恢復清爽。

洗臉後， 使用化妝水充分補水， 使肌膚從偏中性狀態恢復成弱酸性的狀態。 接下來， 用化妝水補水後， 塗抹乳液補充油分， 可以達到鎖水、柔膚的效果。 之後輕柔按摩肌膚， 提升吸收力與滋潤感， 使肌膚緊致有彈性， 有助於上妝。 出門前使用隔離霜， 保護肌膚， 防止過早老化。

日間的保養步驟

對於習慣化妝的上班族， 長時間處於乾燥的冷氣房， 隨時視肌膚的狀態進行保養， 是相當重要的。 常使用保濕噴霧或及時補妝， 都可以避免肌膚出現粉刺等問題， 同時保持肌膚的清爽感。 而出油時， 用吸油面紙將容易出油的Ｔ字部位吸乾淨， 可以避免油污刺激肌膚。 補妝前， 要將混雜油污的脫妝部位清除乾淨， 視情況補妝， 使肌膚恢復清爽感。

夜晚的保養步驟(一)

對疲乏肌膚最好的深層保養， 就是讓肌膚完全的恢復素顏狀態。 所以要透過卸妝、洗臉， 徹底清除臉部彩妝與油污， 使肌膚儘快恢復零負擔狀態。 卸載彩妝和污垢後， 用潔面產品清潔殘留的化妝品、污垢與死皮。

夜晚的保養步驟(二)

洗完臉後， 透過化妝水與乳液， 補充洗臉時一起洗掉的水分與油脂， 補水保濕， 調節肌膚的滋潤度。 在肌膚特別乾燥時， 可以使用美容液進行加強修護， 快速緩解肌膚問題。 此外， 充足的睡眠能使肌膚油脂分泌， 自動調整至正場態， 並且使肌膚充分吸收保養品。

想呈現完美妝容， 最重要的基礎就是完美的肌膚。 即使是天生健康的肌膚， 如果疏忽日常的保養， 肌膚也會出現各種問題， 而加速老化。 每天持續對肌膚進行必要的保養， 是打造健康美肌的重要前提。 配合不同時段的肌膚狀態， 以正確的方式呵護肌膚， 才能保持肌膚的健康。