檢查一下自己的油脂指數吧， 是不是需要控油了， 從改變生活作息做起， 正確控油， 呵護你的肌膚。
先檢查一下自己的油脂指數
除了內在皮脂分泌旺盛外， 還在許多外在的因素也會影響皮脂的分泌， 以下的幾種情況， 也是造成出油的原因。 通過檢查， 看看自己是否也有這些情況或壞習慣。
1洗面乳的使用量不大， 買一瓶要很久才能用完。
2經常不卸妝就上床睡覺。
3抗拒不了巧克力、蛋糕等甜食。
4並無補妝的習慣。
5父母都是油性膚質。
6很容易長青春痘。
7一年四季都使用相同的基礎保養品。
8喜歡熬夜， 經常看電視看到天亮。
9上粉底用的海綿已經變成磚色。
10非常喜歡吃油炸食物。
11早晨喜歡賴床， 甚至佔用了吃早餐的時間。
12很容易出汗。
13因為怕粘膩， 所以不擦乳液。
14早上洗臉， 不用力“搓”覺得洗不乾淨。
15很容易急躁， 計較小事或坐立不安。
16每天使用保養品有6種以上。
找出出油的真正原因， 才是解決油膩的好辦法。
油光滿面的原因很多， T字部位皮脂腺比較集中,皮脂保護著脆弱的皮膚表面，
因此， 重要器官集中的身體軀幹， 以及皮膚較薄的臉部， 聚集有較多的皮脂腺。 根據統計， 氣溫升高， 皮脂的分泌也會變得旺盛， 所以炎炎夏日， 覺得自己是油性膚質的人， 會比冬天多三倍。
