來源:圖蟲作者:-
不少人在美好的青春年華時都會長痘痘， 原本自己潔白無瑕的肌膚卻突然多了一些瑕疵， 讓人非常不愉快。
一、為什麼會長痘痘
長痘痘主要的原因還是內分泌紊亂， 有些人的肌膚會分泌過多的油脂， 這時候容易造成毛孔堵塞， 導致發生細菌感染及炎症， 也就產生痘痘了。 尤其是青春期， 由於青少年在成長發育的過程中體內會分泌很多的荷爾蒙激素， 也就導致了痘痘的產生了。 有些人則是因為作息時間不規律及飲食過於辛辣油膩， 所以肌膚分泌的油脂過多， 這樣也是會長痘痘的。
二、有什麼辦法能夠快速祛痘
想要祛痘， 還是要將自己的生活習慣調整好， 尤其是青春期年少氣盛的時候， 更應該要控制好自己的情緒， 還是要保持小時候的那種早睡早起的習慣， 並且飲食上也要注意清淡。 平時注意多喝水， 如果臉上痘痘嚴重， 應該及時找醫生治療， 不要隨意使用護膚品。 可以飲用一些下火的藥材湯或者涼茶， 尤其是熬夜或者吃了油膩煎炸食物之後。
不管怎樣， 青春期長痘痘是一個非常正常的現象， 所以也不必杞人憂天， 平時注意自己的生活習慣就好了。
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