最近《甄嬛傳》在內地大紅，令在香港已退居二線的蔡少芬，在內地大紅起來。劇中蔡少芬一副美麗的少婦樣子，除了端莊，卻仍然年輕貌美。或許許多影迷好奇她是怎麼護膚的？是否香港的影星跟我們的護膚方式就不一樣呢。咱們今天來採訪一下。
“養生祛疾，排毒第一”這是蔡少芬最堅持的護膚觀點。如果你出現以下兩種肌膚問題黃褐斑以及浮腫的眼袋，你就需要排毒了。
一、皮膚變粗 突現大量斑點
“年輕時為了工作加班熬夜，是上班族的常事，20歲時通宵不睡，第二天照樣精神抖擻。30歲開始就不可以再這樣。在長期熬夜之後，要注意觀察自己的皮膚狀況。
果細微的紋路在眼角、眼睛下方和前額發線下漸漸聚攏來，臉色蒼白，皮膚色澤晦暗，斑點浮現，嘴唇不再柔軟潤澤，出現開裂脫皮的現象。這不僅是勞累，也是缺乏維生素B族的表現，維生素B族是皮膚新陳代謝所必需的營養成分。專家提醒，突然長斑說明身體出現了異常。一定要引起足夠的重視。
二、眼瞼浮腫
早晨起床時，眼睛乾澀，或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害?小心，這些都是腎虛的信號。
1.運動排毒最輕鬆：運動能夠加速新陳代謝，説明皮膚和肺臟排毒，通過出汗等方式排除其他器官無法解決的毒素。可以根據自己的喜好選擇運動方式，如跳繩、游泳、慢跑、練瑜珈等。每週最少做1次。
2.早晨空腹飲水排便法：早上起來的第一杯水，會把你身體裡面大量的毒素都排除掉。
3.足浴：因為腳是體內毒素的最大沉積處，所以要堅持足浴，每天1次，每次15分鐘。
4.芳香療法：可利用蒸氣浴發汗排毒，也就是利用人體面積最大的皮膚作為出汗排毒的系統。另外，浴鹽能幫助肌膚排毒，可以選擇含有香料、海鹽、褐泥或海藻的浴鹽產品。全身浸入水中，保持20分鐘，注意深呼吸。一周不要超過兩次，以免身體被過度啟動。
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