秋季皮膚乾燥易過敏 換季皮膚過敏怎麼護理

秋季皮膚過敏怎麼辦室外停留時間不可太長

一到秋天皮膚過敏怎麼辦呢？對於敏感膚質的人群，

秋季的花粉會飄散在空氣中， 對花粉過敏的的人群自然會引起皮膚不適感出現。 因此， 建議戶外活動減少， 少去有花草的地方， 更不可隨便聞花草。

外出佩戴口罩帽子

秋天花草種子在空氣中飛散嚴重， 外出一定要佩戴好口罩和帽子， 不僅能避免臉過敏的現象， 還能起到遮陽的效果， 對皮膚保養的幫助很大。

注意清潔頭髮

一到秋天皮膚就過敏， 每次外出回家都應該及時清洗頭髮， 因為頭髮會吸附易過敏的灰塵， 如果不洗頭直接入睡很容易將花粉塵粘附於衣物上， 從而導致皮膚不適引起過敏。

常飲蜂蜜

秋季適當適量飲用蜂蜜有助於防治皮膚過敏的症狀產生， 蜂蜜水不僅可以排毒養顏， 還能保濕滋潤肌膚，

幫助皮膚補充水分和養分， 從而維持健康肌膚狀態。

生理鹽水洗鼻子

外出回家後可使用生理鹽水清洗鼻子， 將空氣匯總的粉塵清洗乾淨， 有利於預防花粉塵吸入體內引起皮膚過敏。

加強補水和保濕

秋季皮膚過敏怎麼辦呢？導致皮膚過敏和皮膚乾燥缺水也有很大的關係， 皮膚過敏期間應該暫停使用美白類的護膚產品， 多進行溫和補水和保濕， 使用溫和型天然護膚品為宜， 給肌膚提供充足的水分和油分更利於增強皮膚抵抗力。

秋季敏感肌膚護理方法選擇精油型潔面產品

具有豐富泡沫的潔面乳雖然清潔效果很強， 但也容易將皮膚水分大量帶走， 對敏感膚質更容易受到刺激導致損傷。 對於此類肌膚建議選擇精油型的潔面產品， 使用後皮膚不會出現緊繃幹癢感， 更適合秋季護膚使用。

及時做好補水護理

潔面後， 立即使用爽膚水進行後續補水護理， 同時也能起到二次清潔的效果。 選擇適合複製的化妝水產品進行濕敷幫助皮膚補充流失的水分，

有效緩解和預防皮膚過敏、乾燥粗糙的現象。

注意保濕滋潤

任何護膚產品在選購的同時都應該注意產品成分， 避免含有酒精成分的為宜， 建議選擇富含微量元素的礦物質保養品， 有助於增強皮膚免疫力， 補水後使用保濕霜幫助皮膚鎖住水分， 形成一道保護膜。

做好防曬隔離

外出之前塗抹好防曬隔離霜， 有效將外界空氣中的粉塵直接粘附於臉部皮膚上， 説明減輕皮膚過敏的情況 產生， 同時也可減輕紫外線對皮膚的傷害， 對防曬護膚的效果也很不錯。

皮膚過敏幾天可以好

皮膚過敏多久可以好因人而異。 皮膚出現過敏的症狀下， 如果過敏程度輕微在自身細心的護理下一周內即可恢復， 但如果過敏嚴重可能需要更長的時間， 可諮詢專業的皮膚科醫生進行藥物治療。

秋天皮膚過敏要注意什麼

皮膚過敏的情況下日常飲食方面一定要注意， 避免刺激性食物， 不可暴飲暴食， 食用油膩食物很容易導致皮膚油膩分泌旺盛， 從而加重皮膚病情。

此外， 不可使用化妝品裡面皮膚受刺激， 做好清潔護理和補水保濕工作最佳。