身上有雞皮膚怎麼快速消除 如懿一句話牽動多少女人的心

最近熱播的如懿傳好評如潮， 即便醒來看著自己的黑眼圈懊悔不矣依舊忍不住想要追劇。 尤其在看到如懿被打入冷宮執意要戴護甲的時候， 一句“就算身在冷宮也要活得體面”讓小編的心為之震顫了。 不論你生活在哪個階層， 積極向上的心態和體面的活著都將是你生存的底線。 其實每個人都在意自己的形象， 都期遇更美的自己， 特別是有雞皮膚的女人們， 極重視自己的形象卻又不得不因為各種原因而放棄自己的形象， 想來是件令人心痛的事情。 身上有雞皮膚怎麼快速消除？因從事工作的緣故小編有些心得，

今天分享出來， 希望能幫到有需要的小姐姐們。

身上有雞皮膚怎麼快速消除：定期去角質

去除雞皮服要清除老化角質固然重要， 但也要根據自身情況而定。 如角質層比較厚的人在清除老化角質可以每月一到兩次。 但如果曾經因為過度去角質導致角質層比較薄弱或已然受損，

皮膚失去保護屏障， 這時候就要減少去角質的頻率。

身上有雞皮膚怎麼快速消除：肌膚喝飽水

身體缺水口會渴， 肌膚缺水會乾燥。 對於雞皮膚這種極度乾燥的肌膚， 粗糙、皮屑、暗沉與乾燥缺水並存。 這種情況好解決， 關鍵在於補水、保濕。 除了養成勤喝水的好習慣， 還要注意給肌膚喝飽水。 要說補水、保濕的單品數不勝數， 但要說補水又鎖水的持久保濕單品就屈指可數了。 說到這裡有必要給此刻在看的親們花（發）狐（福）狸（利）了。 前面我們提到用精華液修護雞皮膚的確是不錯的選擇， 如喚皙施毛周修護精華液， 每個系列裡都配有身體乳。 據說用過的人都會情不自禁的囤上幾瓶。

全家老小皆可使用。

身上有雞皮膚怎麼快速消除：5分鐘煥膚

肌膚是否健康有光澤取決於肌底迴圈是否通暢。 而每天晚上在臨睡前花5分鐘時間進行簡單按摩就能促進迴圈加速代謝。 這是一個好的護膚習慣， 也是一個經濟實用的護膚方式。

身上有雞皮膚怎麼快速消除：使用精華液

含有多種植物精華的喚皙施更容易滲透直達肌膚底層， 加強細胞活力， 促進微循環幫助排濁， 營養成分更容易被吸收。 喚皙施傳統工藝把萃取精華壓縮到每一瓶中， 為了使精華液中的營養成分發揮到極致， 請儘量在晚上十一點之前塗抹（這點我不說， 相信很多人都不知道）。

當然， 除了以上這些日常的護理方法， 想要快速消除雞皮膚， 我們還需要從日常飲食和作息上調整。 如養成三餐規律、營養均衡的飲食習慣。 不挑食， 每日新鮮蔬菜水果不能缺， 可適量多吃一些富含維生素A的食物， 可有助於緩解皮膚乾燥。 另外養成良好的作息習慣， 不妨留心觀察， 如果晚上能早點入睡，

即便早上起的早一些精神狀態也是好的， 如若晚上睡的比較遲， 第二天起的再晚， 哪怕是睡到自來醒也會覺得很憔悴。 所以好的皮膚跟睡覺有關， 而且跟入睡的時間有關。 晚上十一點到淩晨兩點是肌膚自我修護的寶貴時間。 接下來， 你知道該怎麼做了嗎？（不要攻擊小編前面說為了追劇熬成黑眼圈， 小編平時是能保證在十點鐘就上床睡覺的哦， 這種深夜追劇乃偶爾為之。 ）

雖然雞皮膚對健康著實沒什麼影響， 但真的很不美觀， 也會讓你很不體面。 女人就要愛自己多一點， 體面的活著。 可以少穿一件名牌， 少買一個包包， 少去外面吃一頓飯， 少做一次頭髮， 但一定要有素淨的肌膚。 身上有雞皮膚怎麼快速消除， 喚皙施才是喚醒沉睡肌膚的關鍵。