李嘉欣、張曼玉、周慧敏和鞏俐堪稱娛樂圈的頂級熟☆禁☆女。她們是如何保養的？如何保持亮麗的膚質、曼妙的身材？讓我們一起去看看吧。
周慧敏
周慧敏認為，隨著歲月流逝，免不了還是會有歲月痕跡遺留在臉上，而眼睛周圍的肌膚，更是首先洩露年齡秘密的部位。
7招讓眼膜更有效
1.先徹底清潔然後再敷。
如果你趕著在下班後去約會，至少把眼周眼妝卸載後再敷眼膜。冰冰的眼膜會令浮腫的眼睛得到絕對的舒緩。
3.敷前先熱敷。
不少凝膠狀的眼膜是藉著體溫而釋放有效成分，敷眼膜前可先用溫熱毛巾輕敷於眼部5-10秒(重複三次)，讓眼周血液迴圈更好、眼膜效果加倍！
4.選好敷眼膜的最佳時機
A。生理週期後一周：雌性激素分泌旺盛，敷眼膜最有效；B。泡澡時：借著熱氣，加速迴圈；C。睡覺前：讓養分在你睡覺的時候發揮作用。眼膜敷完後，可以拿來敷法令紋、抬頭紋。
6.眼膜不需天天敷。
眼膜是“救急”產品，如果眼周肌膚狀況很糟，可以先利用眼膜來做個一周密集保養，此後一周兩次就夠了。
7.眼膜是晚上失眠時最佳保養品！
失眠時，呆呆地起來上網或看電視，別忘了順道敷個眼膜，可以讓隔日的眼神更迷人。
招讓眼膜更有效“最美麗港姐”李嘉欣
“最美麗港姐”李嘉欣，在身體保養方面可謂是獨具一格。當現在的明星 們還把保養的重點聚焦在面部的時候，她發現了身體保養的另一個好方法——腹部保養。
腹部保養秘訣
腹部是身體保養的根源，腹部“帶脈不暢”，就會造成全身氣血不暢、脂肪堆積、皮膚鬆弛、宮寒等各種症狀，所以腹部可謂是全身保養的中樞。
