煙牙洗牙能變白嗎 可以怎麼辦呢

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其實， 抽煙一直是一個不好的事情， 雖然說很多人都不喜歡抽煙， 但是還是存在著小部分的人一直去抽煙的，

抽煙不僅是會讓自己的身體受損， 同時會讓自己的牙齒變黃， 甚至是變黑的。 那麼， 在這樣的一個情況下面， 可以通過洗牙的方式來改變自己的牙齒嗎？能讓自己的牙齒變白嗎？

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1. 能變白

如果大家發現自己的牙齒， 是因為吸煙的原因才會變黃的話，

那麼， 大家也是可以通過洗牙的方式來去改變的， 比如說， 大家可以去找一個比較好的牙科醫院， 甚至是去一些診所之類的， 找一個比較好的牙醫來幫助自己洗牙， 通過洗牙的方式， 就能夠去掉自己牙齒上的一些污漬了， 從而自己的牙也就能夠變白了。

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2. 用鹽刷牙

因為自己的牙齒是一種煙牙， 所以說， 要想通過正常的刷牙的方式， 來讓自己的牙齒變白的話， 那麼是不可能的， 甚至是沒有什麼效果的。 大家應該去採用其他的方式來説明自己的牙齒變白， 比如說， 可以使用鹽， 通過鹽來對自己的牙齒進行清洗的話， 是能去掉自己牙齒上面的一些污漬的， 大家可以去嘗試一下。

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3. 漂白牙齒

在洗牙的時候， 大家也可以提出自己的要求的， 比如說， 把自己的牙齒進行漂白一下， 因為這樣的方式是可以讓自己的牙齒很快變白的， 而且會變得非常的白， 所以說， 大家的牙齒是一種煙牙的話， 那麼就可以使用這樣的方式了。 不過， 這種方式會對自己的牙齒造成一定的損傷， 所以說大家要慎重的考慮去使用。

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4. 少抽煙

如果大家想要快一點的解決掉自己的牙齒的問題的話， 那麼還是應該少抽煙， 因為抽煙的話， 會讓自己的牙齒變黃的， 甚至是會讓自己的牙齒變得更加的黃的， 因此大家可以減少自己抽煙的次數或者是抽煙的量， 這樣的話， 對自己的牙齒有幫助， 甚至是對自己的身體也會有幫助的。

因此， 大家想要改變自己煙牙的狀態的話， 通過洗牙的方式也是可以的。 不過， 這種方式去除污漬的效果不是那麼的強烈， 而且也不是那麼的大，

所以說， 大家還是採用其他的方式， 比如說通過漂白的方式來讓自己的牙齒變白。

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無論大家採用什麼樣的方法， 都會對自己的牙齒造成一定的損傷， 會讓自己的牙齒變得脆弱一點的， 所以說， 大家在選擇方法的時候， 應該謹慎的去使用，應該先去聽醫生的，然後再選擇這種方式比較好。因此，大家還是要注意。

在平常的時候，大家一定要有一個比較好的習慣，每天早上或者是晚上都要去刷牙，在刷牙的時候，也要認真的刷，而且也要刷的對，這樣的話，才能夠讓自己的口腔變得衛生，同時也會讓自己的牙齒變得白，對自己的牙齒有一定的保護作用，所以說，大家也不能忽略平時的刷牙了。

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應該謹慎的去使用，應該先去聽醫生的，然後再選擇這種方式比較好。因此，大家還是要注意。

在平常的時候，大家一定要有一個比較好的習慣，每天早上或者是晚上都要去刷牙，在刷牙的時候，也要認真的刷，而且也要刷的對，這樣的話，才能夠讓自己的口腔變得衛生，同時也會讓自己的牙齒變得白，對自己的牙齒有一定的保護作用，所以說，大家也不能忽略平時的刷牙了。

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