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保養肌膚 不能忽略的3個小細節

多美眉們早上化了一個美美的妝出門, 如果遇上聚會或者玩累了回家, 一回到家往床上一躺就睡著了, 那么你可真的是完蛋了。 你不知道帶了一天的彩妝和粉塵肌膚有多臟

所以, 我們在保養的時候一定不能忽略一些小細節, 如果這些細節不注意, 那你涂抹再多也毫無用處, 有些小細節不注意就會加速肌膚衰老哦!

1、如果你不卸妝入睡, 只會堵塞毛孔讓你的肌膚處于失衡狀態, 導致提前衰老皮膚松弛, 然后皺紋滋生, 使肌膚越來越差。 所以一定要記得再累都要卸妝潔面后再入睡。

2、不要過度去角質。 去角質的原因是皮膚產生的死皮會阻擋營養的吸收, 但要記住, 死皮并不是每天都有的, 過一段時間才會產生, 所以去角質一般是一周一次, 最多不超過兩次, 敏感肌膚甚至每個月去兩次都可以。

但是要切記千萬不可每天去角質, 這樣會破壞肌膚的皮脂, 只會讓肌膚越來越脆弱, 從而產生皺紋等肌膚問題。

3、不要長期熬夜。 現在城市里的快節奏生活壓得很多人不堪重負, 為了加班、學習等等經常熬夜到快天明才睡, 但是晚上是肝肺排毒時間, 熬夜會讓我們的身體里毒素越來越多, 不僅會發胖, 更會長黑眼圈, 肌膚也會越來越暗黃。

所以, 我們一定要擁有充足的睡眠時間, 晚上十一點以后一定要入睡, 充足的睡眠能夠幫助肝臟排毒, 抑制肌膚提前衰老。

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