改掉壞習慣
在生活中要時刻堅持昂首闊步的姿勢， 在與人攀談時要正視對方， 不能只抬眉眼不昂首的正視對方， 也不要總是挑動眉毛，
補足水分
如果是身體長期處于缺水的狀態下， 很容易造成皮膚的張力失去彈性， 額頭上就會出現抬頭紋。 所以補足身體所需的水分能夠幫助皮膚保持彈性。 特別是在發高燒、嘔吐、腹瀉的時候一定要及時補充水分。 另外也可以使用具有補水保濕效果的護膚品來幫助補充皮膚水分。
給肌膚補充養分
如果是身體營養供給不充分,身體過于消瘦的時候,皮下脂肪就會大大的減少,皮膚便會呈現出凹陷、干燥、粗糙、松弛等問題,額頭上就會出現皺紋。 為身體補充足夠的營養,能夠幫助皮膚恢復彈性柔嫩,皺紋也會淡化。
按摩手法
1：首先為了讓肌膚顯得更加緊致， 將毛巾固定在發際上。
2：然后在臉部上涂抹一層抗衰老的精華液， 并用雙手的中指、食指、無名指指腹在額頭上進行輕柔的按摩。
3：直到專業去皺的美姿爾被完全吸收后， 20分鐘后就可以停止， 每天臨睡前堅持按摩， 一個月的時間就能讓你撫平抬頭紋。
良好的心態
不要經常擺出苦瓜臉， 要有一個良好的心態。 經常皺眉會使皮膚細胞缺乏營養， 導致皺紋的呈現， 乃至加深皺紋， 使皮膚提早變老。 皮膚水分和膠原蛋白丟失， 讓肌膚呈現老化現象， 導致皺紋的呈現。
蛋清+黃瓜去除抬頭紋
取來一個生雞蛋， 把蛋黃去掉只用蛋清， 然后將黃瓜切成薄薄的片狀， 將黃瓜沾著蛋清敷在額頭上， 大概15分鐘后用清水洗掉， 連續敷一周就可以看到明顯的效果啦！
專業去皺護膚
美姿爾蘋果干細胞能促進81%的細胞再生， 從新生皮膚細胞開始， 能夠快速有效的去除皺紋， 并且促進表皮干細胞以及膠原蛋白的生成， 不僅可以快速激活機體休眠的干細胞， 而且能修復受損干細胞還原其再生能力。
平時大家在家的時候對額頭進行按摩，
