化妝跑步會對皮膚有害， 因為長時間的運動肌膚會大量出汗， 帶妝跑步的時候會影響毛孔排汗， 容易引發肌膚炎癥。 如果你需要帶妝運動， 最好使用清爽一點的素顏霜， 在運動之后盡快清潔皮膚。
我們在跑步的時候， 如果臉上一出汗和出油， 可能臉上會吸附更多的灰塵， 導致皮膚毛孔堵塞的更加嚴重。
運動的時候應該用什么護膚品?
運動的時候我們也需要簡單護膚， 因為風吹到臉上也會讓皮膚發干和刺激。 候盡量選擇清爽的保濕型護膚品即可， 油性比較大的產品同樣容易引起毛孔堵塞。
運動之后我們的皮膚會排出廢棄物， 這樣可以促進肌膚護膚品的吸收， 所以要選擇成分簡單的基礎護膚品。
如果是在陽光強烈的戶外運動， 還要注意涂抹防曬。 紫外線帶給皮膚的傷害是不容小視的。 使用了防曬霜之后， 要記得卸妝。
如果你實在不想素顏見人， 大家可以畫眼線、唇膏， 讓你看起來更精神。
運動后， 我們的皮膚會排出廢棄物， 從而促進吸收， 所以盡可量不要馬上進行化妝， 否則容易刺激皮膚， 對皮膚造成傷害。
