它不僅便宜而且對您的健康有益， 而且豆類還被用作美白和撫平皮膚的秘密。
1， 紅豆
紅豆含有蛋白質， 鉀和鐵， 可幫助肌膚緊致和自然美白。 如果定期使用它們， 您的皮膚會變得更緊實， 細胞會被清除， 因此您的皮膚會變亮， 但是當暴露在陽光下時， 它不怕變暗和變黑。
涂抹的最簡單方法是將果泥慢慢加水直至糊狀并覆蓋表面。
如果您擔心選擇和研磨等階段， 可以考慮使用紅豆沙。 與豌豆粉一起， 每種成分都會產生一種混合物， 對皮膚有不同的用途。
例如， 您使用紅豆沙和椰子油來治療痤瘡。 或2湯匙的紅豆粉， 2湯匙的蜂蜜， 1茶匙的檸檬汁， 以美白和收緊臉部。 將所有成分混合在一起， 制成光滑的糊狀。 涂于面部和頸部15分鐘， 然后用溫水沖洗。 除增亮皮膚外， 此面膜還有助于使頸部皮膚不皺， 不松弛。
2， 青豆
與黃瓜和新鮮檸檬等具有很強的漂白和美白作用的食物相比，
與紅豆類似， 您可以將綠豆制成果泥， 加入新鮮的牛奶并充分混合以得到合適的化合物。 將綠豆奶復合物涂在臉上， 用棉毛巾蓋好，
您可以使用綠豆粉面膜來保養皮膚（正常皮膚每周一次， 干燥皮膚每十天一次）。 綠豆特別適合油性皮膚， 因為它們不僅有助于使皮膚白皙光滑， 而且還有助于控制油脂。
