橄欖油可以用來護膚， 但不是所有橄欖油都可以直接擦在臉上的， 食用橄欖油也是要分等級的， 如果是等級好的特級初榨的橄欖油是可以做皮膚護理的。 食用的橄欖油用的橄欖果提煉而成， 包括果皮、果肉和果核；而特級初榨的橄欖油是從最精華部分， 多次提煉后提取出來的， 性質更為溫和， 不會傷害到皮膚。
橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸， 吸收迅速， 有效保持皮膚彈性和潤澤。 橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質， 能消除面部皺紋， 防止肌膚衰老， 有護膚護發和防治手足皴裂等功效， 另外用橄欖油涂抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。
食用橄欖油擦臉嗎橄欖油的作用有很多， 不論老少都能知道一些。 但是除了那種可以拿來為佳肴增添美味的可食用橄欖油之外，
使用特級初榨的橄欖油來護膚， 其效果要比那些打著橄欖油的旗號的護膚品要更好。 所以說， 如果你能夠得到這種橄欖油，
很多人的皮膚是比較干燥的， 所以我們需要做好保濕的工作。 而橄欖油含有的多種微量元素， 能使得皮膚皸裂的程度緩解很多， 還能夠幫助肌膚鎖水， 使得肌膚變得水嫩。 一些干性皮膚的妹子們在秋冬季會發現， 自己的身體肌膚有很多白屑。
其實這就是因為身體過于干燥而產生的一些物質， 在產生這些白屑的時候妹子們還能夠感覺到肌膚很癢。 這個時候， 使用一些特級初榨的橄欖油涂抹在上面， 就能夠抑制住那種瘙癢的感覺， 還能改善肌膚干燥的狀態， 因此很多妹子喜歡在秋冬季使用橄欖油。
其實在春季和夏季使用橄欖油護膚也是很好的， 我們的肌膚一年四季都飽受風霜， 我們應該對其進行護理， 否則肌膚狀態就會變得很差了。 大家不妨在洗澡之后， 趁著身體還是處于比較熱的狀態， 毛孔都舒張著， 涂抹一些橄欖油，
