服務晚餐而不必擔心體重增加

原料需要準備
-6個白菜剪
-1個韭菜
-9片牛肉
-一束小粉絲
-1杯雞湯（或水）
-250克豆腐
-100克豆芽或大豆豆芽
-半個胡蘿卜
-一些蔥， 姜， 香菜
-雞肉調味粉1克，

原材料的初步加工
-將白菜， 果泥， 胡蘿卜切片洗凈。
-豆腐切成薄片。
-原切洋蔥， 切碎的韭菜， 切碎的姜。

如何在蔬菜中制作美味的粉絲
-步驟1：在鍋中加熱少許食用油， 加入洋蔥， 八角茴香和生姜炒。
-步驟2：將卷心菜和胡蘿卜的莖放入島中。 加入醬油， 炒至白菜變軟， 再加入雞湯和鹽調味。
-步驟3：當水燒開后， 加入肉丸， 豆腐， 粉絲， 白菜葉和豆芽煮沸直至煮熟。

最后， 加入雞肉調味粉調味， 加入韭菜和香菜， 然后關火。
祝您實施成功！