達人推薦：28天變白的6種方法

俗話說：一白遮百醜。 ， 是各個年齡段女人都追求。 然而秋冬季在微弱紫外線的干擾下， 自然是美白的最好季節， 然而每個人的美白護膚方法都不一樣， 然而最持久自然的還是來自於從內而外的保養， 比任何護膚品來得都要經濟實惠， 現在由小編為你整理的幾種內在保養法， 但願也有合適你的變白方法哦。

要睡覺時候， 拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來， 一個月您臉就會白嫩。 睡前用最便宜棉加上水完全浸濕後， 敷在臉上20分鐘， 每週3次， 您會有想不到水亮清透。

每天起床喝2杯水， 其中一杯加些鹽巴， 可以清腸胃。 出門前一定要擦隔離霜及防曬乳， 回到家記得要馬上潔面， 讓皮膚放鬆休息。