清潔， 爽膚， 保濕三部曲
由于我們的皮膚是直接暴露在空氣中， 空氣中有許多的灰塵， 會直接粘附在皮膚上， 并通過毛孔往里滲透， 這樣就會使皮膚顯得暗淡無光澤， 這就需要對皮膚進行徹底的清潔和護理。 因此， 清潔皮膚至關重要， 通過皮膚的徹底清潔， 就可以疏通毛孔。 通過毛孔給皮膚補充水分， 這就能夠使皮膚容光煥發， 有光澤。
睡覺確實能護膚
良好的睡眠習慣， 能使你擁有美麗的肌膚。 我們知道， 睡眠有助于健康。 對身心都有很大的好處， 充足的睡眠， 不僅有助于身心， 對保養皮膚也很有好處。 在睡覺前， 首先要用洗面奶對皮膚進行徹底清潔， 然后通過一夜的睡眠， 就可以去除細胞死皮， 恢復皮膚活力。
健康的飲食會使你容光煥發
維生素， 蛋白質和礦物質對皮膚有一定的營養價值， 但油脂， 糖分和一些油炸膨化等垃圾食品， 則會損害皮膚， 所以， 要想皮膚好， 平時可以多吃些含有維生素， 蛋白質和礦物質的食品， 少吃高油脂， 高糖食品和垃圾食品。
冰敷減輕浮腫
冰敷可以去除黑眼圈和浮腫， 所以早晨起來， 用冰塊兒冷敷眼下部位， 可以減輕浮腫， 去除黑眼圈， 使你的臉部立馬增添光彩， 容光煥發。
最后， 很多女性對于護膚品的選擇很盲目， 感覺有用的就可以了， 但是不是這樣的， 每個人膚質都有自己的特點， 需要根據自身條件來選擇， 這樣才能讓護膚品發揮最好的作用。
