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經常熬夜怎樣護膚 熬夜的護膚指南

做好眼部保養工作

錯過了晚上的美容覺, 那么黑眼圈、松弛的眼袋和細紋這時候就會毫不留情爬上眼部周圍, 所以熬夜后眼部護理是絕對不能忽略的。 睡前可以使用眼部精華露或者眼霜, 配合著對眼部進行按摩, 這樣就可以在一定程度上有效地改善, 熬夜帶來的眼部細紋、黑眼圈、眼袋或眼部浮腫的狀況。

來源:圖蟲作者:99546252332673191

做好肌膚保濕工作

晚上是肌膚修復的最佳時間, 熬夜會很容易讓肌膚干燥缺水, 所以熬夜后我們一定要特別注意肌膚的保濕, 更要加大力度的保濕, 讓細胞喝飽水才能保持水油平衡。

這個時候就需要用到各種護膚產品讓肌膚細胞吸收養分和水分。

不過在進行護膚時我們要注意的是, 在用爽膚水完之后也要使用保濕精華液之類滋潤型產品, 這樣才能起到最好的保濕效果, 不然水分輕易被蒸發, 導致營養成分的流失不能深層潤澤肌膚。 除此之外, 對熬夜肌膚最直接的急救方法, 就要屬敷面膜了, 可以幫助調理熬夜后的肌膚暗黃缺水等問題。

來源:圖蟲作者:255032684212125707

適當的補充維他命

熬夜之前可以額外補充一些維他命C和維他命E, 作為當晚肌膚修復的必要加餐。 這兩種維他命都具有很強的抗氧化效果。 維他命C能夠抑制絡氨酸酶的形成, 防止熬夜之后的膚色不均, 避免色斑產生并加深。 而維他命E是人體新陳代謝核細胞合成必不可少的物質, 能夠減緩衰老、凈化血液、幫助提升氣色。

來源:圖蟲作者:258870709937504344

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